autor:

Adina

» » Mancaruri cu peste

File de pangasius la cuptor

Autor: Adina (Chef de cuisine)   
   Specific: 

Romania


    Reteta postata pe: 28 aprilie 2010
Alte retete din aceeasi categorie

Mod de preparare

1. Spalam fileul de pangasius, ii dam sare si piper


2. Taiem lamaia, rosiile si ceapa rondele, usturoiul il tocam marunt


3. Asezam intr-un vas un strat cu rosii rondele, lamaie, ceapa, punem si usturoiul, apoi adaugam fileul deasupra, dupa care mai punem cateva rondele de rosii si lamaie si stropim cu o lingura ulei de masline si presaram putin patrunjel


Se da la cuptor cca 45' la foc potrivit


Pofta buna!

  • 8 comentarii
  • Fara foto

  • Fara foto

    Gabriel Si Dana Constantin , 29 noiembrie 2014

    fain

  • Mihaela11

    Mihaela11 (Chef de cuisine) , 12 mai 2010

    Foarte aromat si elegant!

  • Piri Piri e Canela

    Piri Piri e Canela (Chef de cuisine) , 29 aprilie 2010

    Foarte bun!

    • burdulea maria elena

      burdulea maria elena (Chef de cuisine) , 28 aprilie 2010

      Tare gustos. Eu am merlucius in pesmet cu lamaie.

    • valentina ionita

      valentina ionita (Chef de cuisine) , 28 aprilie 2010

      Tare bine mai arata...

    • mihaela cecilia

      mihaela cecilia (Chef de cuisine) , 28 aprilie 2010

      Foarte bun!

    • vio

      vio (Chef de cuisine) , 28 aprilie 2010

      frumos arata

    • violette

      violette (Chef de cuisine) , 28 aprilie 2010

      Arata bine!

  • Afiseaza mai multe comentarii
Dificultate

Redusa

Timp

1h

11 voturi

Ingrediente

  • file de pangasius
  • 4 rosii
  • 4-5 catei de usturoi
  • 1 lamaie
  • o ceapa
  • patrunjel
  • sare si piper
  • o lingura ulei de masline

Raporteaza reteta

Printeaza reteta
Retete
de Adina

Prajitura cu visine

Se freaca un pachet de margarina "unirea" cu 100 gr zahar,pana obtinem o crema. Separam

1 vot    0 comentarii
1h
Prajituri

Ciorba de cartofi dreasa cu smantana

1. Punem 4 l apa la fiert cu putina sare, cand apa incepe sa fiarba adaugam ceapa tocata marunt;

12 voturi    14 comentarii
1h
Borsuri si Ciorbe

Mazare de post

1. Punem ceapa la calit in putin ulei, cand ceapa incepe sa se inmoaie, adaugam bulionul si o parte

4 voturi    6 comentarii
40 min
Retete de post

Gabriel Si Dana Constantin

fain

Ti-a placut? Da-o mai departe!


Bucatarul stie tot
Adauga reteta
Retete
din Mancaruri cu peste
Creveti cu unt, usturoi si cus-cus

Creveti cu unt, usturoi si cus-cus

Am tocat ceapa marunt (binenteles dupa ce a fost curatata si spalata in prealabil) si 6 catei de usturoi mai maricei, atat cat sa adun

0 voturi    0 comentarii
30 min
Mancaruri cu peste
Pangasius cu legume

Pangasius cu legume

Se taie prazul oblic in bucati potrivite. Pestele bine scurs se presara cu diverse condimente si putin ulei de masline dupa care se

0 voturi    0 comentarii
1h
Mancaruri cu peste