autor:

autor

» » Salate de legume

Salata de conopida cu iaurt si usturoi

   Specific: 

Grecia


    Reteta postata pe: 12 aprilie 2005
Ti-a placut? Da-o mai departe!

Alte retete din aceeasi categorie
Specific:  

Grecia


Reteta postata pe: 12 aprilie 2005

Ingrediente
1 conopida mare (fara pete), 2-3 iaurturi danone cremoso (au consistenta unei smantani, dar mai putine calorii), 3-4 catei usturoi, 2 legaturi marar, sare si piper dupa gust.

Dificultate: Redusa Timp: 15 min

531 voturi

Mod de preparare

Conopida spalata si curatata se rupe in buchetele si se fierbe 10-15 minute.


Se scurge de zeama si se lasa sa se raceasca.


Intr-un castron pune iaurtul, usturoiul pisat, sare, piper si marar tocat marunt. Amesteca-le toate, apoi adauga conopida.


Serveste dupa ce a stat macar 2-3 ore la frigider

  • 1 comentariu
  • Fara foto

  • constanta proca

    constanta proca (Chef de cuisine) , 08 iunie 2010

    O bunatate !

Dificultate

Redusa

Timp

15 min

531 voturi

Ingrediente

  • 1 conopida mare (fara pete)
  • 2-3 iaurturi danone cremoso (au consistenta unei smantani
  • dar mai putine calorii)
  • 3-4 catei usturoi
  • 2 legaturi marar
  • sare si piper dupa gust.

Raporteaza reteta

Printeaza reteta

Salata de grapefruit, sfecla si avocado

Sfecla cruda o spalam bine, o taiem in jumatate, o punem la copt intr-o tava pe care am acoperit-o

0 voturi    0 comentarii
20 min
Retete vegetariene

Salata de baby spinach cu ficat

Taiem ficatul de porc in fasii pe care le prajim in 2 linguri ulei de masline, intr-un vas antiaderent.

0 voturi    0 comentarii
30 min
Salate cu carne

Salata de cartofi dulci si alge

Totul a pornit de la ingredientul denumit impropriu alga si care este doar o planta ce combina 

2 voturi    0 comentarii
30 min
Retete vegetariene
constanta proca

constanta proca (Chef de cuisine)

O bunatate !



Adauga reteta
Retete
din Salate de legume
Salata de ardei copti

Salata de ardei copti

Spălaţi ardeii, ii puneţi la copt pe gratar, plită, în cuptor; alegeţi dumneavoastră variant care vă place mai mult. Îi

0 voturi    0 comentarii
1h
Salate de legume
Salata din ridiche neagra cu praz

Salata din ridiche neagra cu praz

Curăţaţi şi spălaţi legumele. Răzuiţi ridichea neagră, tocaţi fideluţă feliile de ardei roşu şi prazul; tocaţi mărunt

0 voturi    0 comentarii
20 min
Salate de legume