autor:

SanatateAcasa

» » Paste si pizza

Spaghete cu branza

Autor: SanatateAcasa (Chef de cuisine)   
    Reteta postata pe: 23 februarie 2012

Alte retete din aceeasi categorie
Ti-a placut? Da-o mai departe!
Autor: SanatateAcasa (Chef de cuisine)   
Reteta postata pe: 23 februarie 2012

Ingrediente
Pentru 3 persoane: circa 200 de grame de branza de vaca, degresata, sare, apa si 500 de grame de spaghete fara colesterol, fara grasimi, fara ou, fara coloranti si cu foarte putin gluten.

Dificultate: Redusa Timp: 15h

5 voturi

Mod de preparare

Se pune apa cu sare intr-un vas. Apa se lasa sa clocoteasca. Cand apa clocoteste, se adauga pastele si se lasa cateva minute, adica se fierb al dente. ca sa fie usor crocante si nu gelatinoase. In plus, fierte asa, pastele au un index glicemic mic si nu ingrasa.


Branza se da pe razatoare. Cand pastele au fiert, se iau cu un polonic.


Se amestesca cu branza si se pot servi.


Se servesc calde, la pranz.


Pofta buna!
Retete
Alte retete din Paste si pizza

Budinca de spaghete cu branza la Philips multicooker

In vasul de gatit se toarna apa , sarea si se seteaza 10 minute BOIL pentru a fierbe apa inainte

2 voturi    4 comentarii
1h
Paste si pizza

Spaghete cu brânză feta

(2 porții) Pentru început se fierb spaghetele conform indicaților de pe ambalaj. Feta

1 vot    0 comentarii
30 min
Paste si pizza

  • 0 comentarii
  • Fara foto

Dificultate

Redusa

Timp

15h

5 voturi

Ingrediente

  • Pentru 3 persoane: circa 200 de grame de branza de vaca
  • degresata
  • sare
  • apa si 500 de grame de spaghete fara colesterol
  • fara grasimi
  • fara ou
  • fara coloranti si cu foarte putin gluten.

Raporteaza reteta

Retete
de SanatateAcasa

Desert light de vara-frigarui de fructe

Marul se taie pe din doua si se stropeste cu suc proaspat de lamaie, astfel se previne oxidarea.

7 voturi    3 comentarii
15 min
Dulciuri diverse

Salata de vara cu dovlecel

Se spala dovlecelul, nu se decojeste, in schimb se taie rondele. Se elimina astfel codita. Se pune

2 voturi    2 comentarii
15 min
Aperitive

Salata de conopida

Conopida se spala si se lasa pret de cateva minute in apa clocotita, cu putina sare. Dupa ce s-a

2 voturi    2 comentarii
15 min
Aperitive
Adauga reteta
Retete
din Paste si pizza
Paste (spaghete) cu ton, rosii si busuioc

Paste (spaghete) cu ton, rosii si busuioc

Curatam usturoiul si il tocam marunt. Intr-o cratita nonaderenta punem putin ulei vegetal de pe conserva de ton sau ulei de masline,

1 vot    0 comentarii
3 min
Mancaruri cu peste
Pizza bread

Pizza bread

Feliem ca?cavalul ?i ?unca presat?, în felii sub?iri, sau în cuburi, dar d?m ?i pe r?z?toare, o parte din ele. Batem oul,

0 voturi    0 comentarii
30 min
Paste si pizza