Ananasul este unul dintre fructele care accelereaza metabolismul, dar care are si alte efecte pozitive asupra corpului: elimina retentia de apa, arde celulita si detoxifiaza organismul. In plus, te ajuta sa scapi de kilogramele nedorite fara sa te infometezi. Acest lucru se datoreaza unei substante pe care ananasul o contine din plin: bromelina, si care are proprietatea de a arde grasimea. Bineinteles, pentru a incepe aceasta dieta ai nevoie de ananas proaspat, in niciun caz de ananas la conserva, deoarece acesta contine mult zahar.
Foarte important este ca in aceasta perioada sa consumati si 2 litri de apa pe zi.
Sursa articol: healthyfoodteam.com
Incearca reteta noastra delicioasa de cheesecake fara coacere cu capșuni, un desert racoritor si ușor de preparat....
Cheesecake fara coacere cu capsuni. Un desert fin si aromat.Pentru inceput ne ocupam de fructe.
Pasca cu branza, fulgi de cocos si fructe confiateRetete pentru mese in familie Pentru masa de Paste, am ales o rețetă de pască cu brânză și ciocolată. Am avut ca...
Desert pasca cu branza si ciocolataBun de baut,bun la cremele prajiturilor,bun de tinut o iarna intreaga!! pentru concurs toamna se numara borcanele
Nectar de caise
Comentarii