Salata cu piept de pui si rosii cherry

Batem usor pieptul de pui cu cioconul de snitele, asezonam cu sare si piper si il punem pe gratarul

4 voturi    0 comentarii
30 min
autor

Salata dietetica de curcan

Carnea de curcan face parte din categoria celor recomandate pentru dietele sarace in grasimi,

7 voturi    7 comentarii
30 min
autor

Salata de grapefruit, sfecla si avocado

Sfecla cruda o spalam bine, o taiem in jumatate, o punem la copt intr-o tava pe care am acoperit-o

0 voturi    0 comentarii
20 min
autor

Salata de cartofi dulci si alge

Totul a pornit de la ingredientul denumit impropriu alga si care este doar o planta ce combina 

2 voturi    0 comentarii
30 min
autor

Salata Mercedes

Daca ciupercile sunt proaspete, se curata de pielita, se spala in mai multe ape si se pun la fiert

0 voturi    1 comentariu
20 min
autor

Salata de spanac cu grepefruit si feta

Alegeti frunze mai tinere de spanac si mai fragede si spalati-le bine cu apa rece. Curatati

4 voturi    0 comentarii
15 min
autor

Salata de oua germana

Ouale se curata de coaja si se taie sferturi. Salata verde se taie marunt, iar sunca fideluta sau 

1 vot    0 comentarii
20 min
autor

Salata de cartofi noi cu mustar

Frecam cartofii cu un burete apoi ii fierbem in apa cu sare aproximativ 20 de minute. Daca sunt

10 voturi    3 comentarii
30 min
autor

Salata Nicoise

Fierbem cartofii in coaja apoi ii curatam si ii taiem cuburi. Fierbem ouale, le curatam si le

9 voturi    4 comentarii
25 min
autor

Salata de exotica cu somon marinat

Taiem somonul marinat fasii. Desfacem portocala, indepartam pielita alba si o taiem bucati

0 voturi    1 comentariu
30 min
autor

Salata de baby spinach cu ficat

Taiem ficatul de porc in fasii pe care le prajim in 2 linguri ulei de masline, intr-un vas antiaderent.

0 voturi    0 comentarii
30 min
autor

Salată 4 culori

Orezul se fierbe în apă cu sare şi se scurge. Se adaugă porumbul şi tonul scurs.   Ardeiul

1 vot    0 comentarii
30 min
autor

Salata verde cu frunze de papadie

Intalnim papadia pe marginea drumurilor si pe malul apelor, prin pasuni si fanete, la campie si la

0 voturi    0 comentarii
15 min
autor

Salata de cartofi cu maioneza

Cartofii se fierb in coaja si se taie in feliute mici, subtiri sau in cubulete. Ceapa se taie pestisori

0 voturi    0 comentarii
30 min
autor

Salata de rucola cu pui, portocala si rodie

Desfacem rodia si scoatem semintele. Portocala o decoim cu cutitul avand gria se eliminam pe cat

1 vot    1 comentariu
20 min
autor

Salata de fasole boabe cu naut si masline

Punem intr-un bol cele 2 tipuri de fasole boabe si nautul impreuna cu maslinele, patrunjelul tocat

4 voturi    3 comentarii
30 min
autor

Salata cu creveti si rosii cherry

Crevetii, daca ii cumparati prefierti, doar ii decorticati .insa le pastrati codita pentru aspectul

6 voturi    0 comentarii
25 min
autor

Salata cu sparanghel si ton

Taiati sparanghelul in segmente de 2-3 cm,tonul il scurgeti de zeama si il rupeti bucati din conserva

0 voturi    0 comentarii
20 min
autor

Salata cu sparanghel si ou

Perpelim cca 3-4 minute in tigaia grill pensulata cu putin ulei,sparanghelul(la care ii taiem capatul

2 voturi    2 comentarii
30 min
autor

Salata de paste cu sparanghel si creveti

Azi va prezint o salata usoara, de vara, care sa va tina in bucatarie cel mult 15 minute, pentru

0 voturi    0 comentarii
25 min
autor

Salată caldă de ficăței

Ficățeii i-am spălat bine și i-am curățat, apoi i-am scurs de apă și i-am tamponat cu niște

1 vot    0 comentarii
30 min
autor

Salata de curcan cu dressing de iaurt

Pieptul de curcan prajit la gratar il taiem fasii. Spalam legumele si le taiem in cuburi sau felii,

4 voturi    1 comentariu
30 min
autor

Supersalata de miercuri seara

Am fiert la aburi o pungă de conopidă congelată și una de brocoli (puteți folosi și proaspete

1 vot    0 comentarii
1h 30 min
autor

Shrimp Salad

Incingeti cuptorul la 200 de grade. Taiati painea in cubulete, puneti intr-o tava si stropiti cu

1 vot    0 comentarii
30 min
autor

Aceasta salata faimoasa in toata lumea a devenit un adevarat fenomen in America imediat dupa inventarea sa. Originea salatei dateaza din anii '20. 

citeste in continuare »

Rucola este o plantă cu foarte multe denumiri: eruca sativa, rugula, colewort sau arugula. Frunzele ei sunt asemănătoare cu cele ale păpădiei, însă sunt rotunjite la margini. 

citeste in continuare »

Azi va propun ceva cu mai putine calorii, o salata pentru orice anotimp si toate buzunarele,  o companie placuta pentru mai multe preparate din carne sau chiar brinza.

citeste in continuare »