autor:

Ankyy

» » Retete de post

Dip de spanac

Autor: Ankyy (Chef de cuisine)   
    Reteta postata pe: 05 iunie 2013

Alte retete din aceeasi categorie
Autor: Ankyy (Chef de cuisine)   
Reteta postata pe: 05 iunie 2013

Ingrediente
un bol de spanac, 150 g fasole rosie kidney (fiarta), 100 g naut (fiert), 1 ceapa mare, 2 catei de usturoi, 1 lgt boia de ardei, sare, piper, 4 lg ulei

Dificultate: Redusa Timp: 20 min

1 vot

Mod de preparare

Ceapa si usturoiul se curata, se taie marunt si se calesc in 2 lg de ulei si 3-4 lg de apa.
Intre timp spalam spanacul (eu am folosit un bol mediu, dar puteti sa ajustati cantitatea de spanac in functie de preferinta) in mai multe ape si il adaugam peste ceapa si usturoi. Daca este nevoie mai adaugam putina apa.
Lasam la calit aprox. 5 minute, pana spanacul este moale.
Punem in vasul robotului fasolea (am folosit la conserva), nautul (am folosit la borcan), spanacul gatit cu ceapa si usturoi si mai adaugam 2 linguri de ulei. Pulsam pana se formeaza un piure, dar nu e necesar sa fie fin de tot.
Adaugam condimentele: boia de ardei, sare si piper dupa gust. Mai pulsam de 2-3 ori pana condimentele s-au amestecat bine si compozitia e suficient de fina.
Servim cu paine, lipie, bastonase de legume, crackers, paine prajita, etc.
Daca ti-a placut reteta noastra "Dip de spanac" nu uita sa-i faci un review
Alte retete
din Retete de post
DIP DIN SPANAC

DIP DIN SPANAC

Se fierbe spanacul, se raceste si se toaca. Apoi se amesteca cu maioneza, smantina, Knorr mix si

5 voturi    3 comentarii
1h 40 min
Aperitive

Recomandari pentru tine si casa ta

PLATA IN RATE FARA DOBANDA
pana la 12 rate

  • 1 comentariu

  • Alina , 20 ianuarie 2014

    ce e aia DIP? mie mi se pare o salata de legume, gustoasă, dar de legume

Dificultate

Redusa

Timp

20 min

1 vot

Ingrediente

  • un bol de spanac
  • 150 g fasole rosie kidney (fiarta)
  • 100 g naut (fiert)
  • 1 ceapa mare
  • 2 catei de usturoi
  • 1 lgt boia de ardei
  • sare
  • piper
  • 4 lg ulei

Raporteaza reteta

Retete
de Ankyy
Salata de quinoa

Salata de quinoa

Quinoa se clateste bine in mai multe ape. Eu folosesc o sita deasa in care pun quinoa si apoi o spal

6 voturi    3 comentarii
30 min
Salate reci
Panna cotta cu sos de capsuni

Panna cotta cu sos de capsuni

Intr-o craticioara turnam laptele de soia Inedit si adaugam fulgii agar-agar. Punem pe foc si aducem

1 vot    0 comentarii
30 min
Retete de post
Desert rapid la pahar

Desert rapid la pahar

In bolul de la mixer turnam smantana pentru frisca si o mixam aprox. 5 minute, adaugand pe rand in

4 voturi    1 comentariu
15 min
Dulciuri diverse

Alina

ce e aia DIP? mie mi se pare o salata de legume, gustoasă, dar de legume

Retete

din Retete de post

Prajitura cu mere si gris (de post) Prajitura cu mere si gris (de post)

Este o reteta usor de preparat, rapida si delicioasa. Prajitura o putem numi si "Gustul copilariei", pentru ca ne bucuram

0 voturi    0 comentarii
1h 40 min
Dulciuri diverse
Melcisori deliciosi cu legume Melcisori deliciosi cu legume

Se dizolva drojdia in apa calduta,apoi se adauga zaharul si uleiul de masline amestecand energic.Compozitia rezultata se torna peste

0 voturi    0 comentarii
1h 40 min
Aluaturi si Foietaje
Galbiori cu sos de rosii