autor:

ALINA BANICA

» » Salate

Salata de fasole verde

Autor: ALINA BANICA (Chef de cuisine)   
    Reteta postata pe: 02 iulie 2010

Alte retete din aceeasi categorie
Autor: ALINA BANICA (Chef de cuisine)   
Reteta postata pe: 02 iulie 2010

Ingrediente
Fasolea verde este o legume usor digerabila si un foarte bun vitaminizant si mineralizant. Ea contine mangan, cupru, magneziu, potasiu, calciu, elemente foarte importante in alimentatie., , -500 g fasole pastai, -5-6 catei de usturoi, -1 legatura marar, -sare, -piper, -100 ml apa minerala, -30 ml ulei de masline, -50 ml otet de mere.

Dificultate: Redusa Timp: 1h

22 voturi

Mod de preparare

1. Se curata pastaile de fasole, se spala si se fierb in apa cu sare timp de 15 minute.
2. Dupa ce s-au fiert se varsa intr-o strecuratoare si se lasa sa se raceasca.
3. Cand s-au racit se rup in jumatate si se adauga intr-un vas.
4. Se curata usturoiul si se piseaza, apoi se adauga peste pastai.
5. Se toaca mararul marunt si se adauga si el peste pastai.
6. Se face in blender un sos din apa, otet, ulei, sare si piper, se amesteca bine si se adauga peste pastai.
7. Se amesteca totul foarte bine si se lasa la frigider peste noapte.

Se poate servi alaturi de preparate din carne, dar si alaturi de preparate din legume.
Eu am servit-o alaturi de dovlecei la grill, dar si alaturi de friptura din piept de pui la grill cu cartofi prajiti.

Pofta buna!
Daca ti-a placut reteta noastra "Salata de fasole verde" nu uita sa-i faci un review
Alte retete
din Salate de legume
Salata de fasole verde

Salata de fasole verde

punem apa cu sare la fiert si cand clocoteste punem fasolea verde congelata sa fiarba. o lasam vreo

6 voturi    8 comentarii
30 min
Salate de legume
Salata de cartofi noi si fasole verde cu sos de maioneza

Salata de cartofi noi si fasole verde cu sos de maioneza

- Se curăţă şi se spală bine cartofii, apoi se pun la fiert în apă cu sare sau la fiert

2 voturi    0 comentarii
1h 30 min
Salate din oua

Recomandari electrocasnice

Mixer compact cu bol

- 20 %
499.99 lei
399.99 lei

Sandwich Maker

- 13 %
149.99 lei
129.99 lei
TRANSPORT GRATUIT
pentru comenzi mai mari de 100 de lei
PLATA IN RATE FARA DOBANDA
pana la 12 rate

  • 14 comentarii
  • Fara foto

  • eladani

    eladani (Maestru bucatar) , 08 iulie 2015

    foarte buna!!

  • Fara foto

    Maria Ene , 20 august 2013

    foarte delicioasa

  • Fara foto

    Runceanu Florin , 20 august 2013

    daca nu erau cartofii prajiti era perfect!

    • Fara foto

      Elena Lenty Savu , 20 august 2013

      FOARTE BUNA AM FACUT SI EU DAR DUPA ALTA METODA DAR E LA FEL DE BUNA.

    • Fara foto

      Dandu Judith , 20 august 2013

      Yammi-yammi

    • vera

      vera (Chef de cuisine) , 21 iulie 2010

      Buna si hranitoare!

    • valentina ionita

      valentina ionita (Chef de cuisine) , 09 iulie 2010

      Gustoasa si sanatoasa...

    • Piri Piri e Canela

      Piri Piri e Canela (Chef de cuisine) , 06 iulie 2010

      O bunãtate!!!si nouã ne place mult*****

    • Eugenia Bogdan

      Eugenia Bogdan (Chef de cuisine) , 04 iulie 2010

      super bun!imi place

    • Camelia Grosu

      Camelia Grosu (Chef de cuisine) , 02 iulie 2010

      Eu o mananc si cu paine fara nimic altceva, asa de mult imi place.

    • cheche

      cheche (Chef de cuisine) , 02 iulie 2010

      Cred k e delicioasa...si arata f bine.Trebuie incercata neaparat.Felicitari!

    • Lia Maria

      Lia Maria (Chef de cuisine) , 02 iulie 2010

      Foarte buna, imi place.*****

    • Varadi Silvia

      Varadi Silvia (Chef de cuisine) , 02 iulie 2010

      O bunatate.

    • Mihaela11

      Mihaela11 (Chef de cuisine) , 02 iulie 2010

      Foarte gustoasa si apetisanta.

  • Afiseaza mai multe comentarii
Dificultate

Redusa

Timp

1h

22 voturi

Ingrediente

  • Fasolea verde este o legume usor digerabila si un foarte bun vitaminizant si mineralizant. Ea contine mangan
  • cupru
  • magneziu
  • potasiu
  • calciu
  • elemente foarte importante in alimentatie.
  • -500 g fasole pastai
  • -5-6 catei de usturoi
  • -1 legatura marar
  • -sare
  • -piper
  • -100 ml apa minerala
  • -30 ml ulei de masline
  • -50 ml otet de mere.

Raporteaza reteta

Retete
de ALINA BANICA
Crochete de pangasius

Crochete de pangasius

1. Se face o marinata din apa, sare, piper, dafin si otet si se pune la foc. 2. Cand incepe sa fiarba

10 voturi    3 comentarii
1h 30 min
Mancaruri cu peste
Salata de ciuperci cu verdeturi

Salata de ciuperci cu verdeturi

1. Se curata ciupercile si se frig pe gratar, apoi se lasa la racit. 2. Se toaca prazul, ceapa si

2 voturi    2 comentarii
1h
Salate de legume
Iepure de camp cu verdeturi si masline

Iepure de camp cu verdeturi si masline

1. Se spala carnea de iepure si se portioneaza. 2. Se prepara o marinata din ceapa uscata, piper

7 voturi    4 comentarii
2h
Mancaruri cu carne

eladani (Maestru bucatar)

foarte buna!!

Adauga reteta
Retete

din Salate de legume

Dovlecei cu parmezan Dovlecei cu parmezan

Se taie rondele dovlecelul, se sareaza si se lasa la scurs 15 minute, apoi se scot rondelele pe un servetel absorbant. Se asaza rondelele

0 voturi    0 comentarii
1h
Aperitive
Ratatouille la cuptor Ratatouille la cuptor

Legumele le spalam, le stergem si le taiem rondele, doar ceapa o curatam, o spalam si o taiem rondele, la fel ca celelalte legume. Intr-o

0 voturi    0 comentarii
1h
Mancaruri cu legume si zarzavaturi
Salata de varza cu morcovi -All American coleslaw