autor:

oana ceancu

» » , , , Retete vegetariene, Salate, Salate, Salate

Salata de spanac asortata

Autor: oana ceancu (Chef de cuisine)   
    Reteta postata pe: 15 iunie 2014

Alte retete din aceeasi categorie
Autor: oana ceancu (Chef de cuisine)   
Reteta postata pe: 15 iunie 2014

Ingrediente
1 caserola de spanac proaspat,, 4-5 rosi mici si coapte,, ardei rosu sau portocaliu pentru echilibrul cromatic,, cascaval sau branza,, germeni,, sare,, ulei de masline,, amaie

Dificultate: Redusa Timp: 15 min

1 vot

Mod de preparare

Se spala bine spanacul si se lasa la scurs, apoi spalam si celelalte legume pe care le tocam mediu si le punem intr-un bol, punem cubulete de cascaval sau branza peste legumele tocate, adaugam germenii si spanacul, stropim cu lamaie, punem ceva ulei si presaram putina sare, apoi amestecam.
Daca ti-a placut reteta noastra "Salata de spanac asortata" nu uita sa-i faci un review
Alte retete
din Salate reci
Salata  Alexandra

Salata Alexandra

Feliile de bacon se pun pe grill, sa se faca un pic crocante, dupa care o felie se taie in 2-3 bucati

31 voturi    7 comentarii
25 min
Salate reci
Salata de orez cu surimi

Salata de orez cu surimi

- punem la fiert orezul în apă cu sare și puțin ulei; după ce a fiert, îl răcim

1 vot    2 comentarii
45 min
Salate reci

Recomandari pentru tine si casa ta

PLATA IN RATE FARA DOBANDA
pana la 12 rate

  • 0 comentarii

Dificultate

Redusa

Timp

15 min

1 vot

Ingrediente

  • 1 caserola de spanac proaspat,
  • 4-5 rosi mici si coapte,
  • ardei rosu sau portocaliu pentru echilibrul cromatic,
  • cascaval sau branza,
  • germeni,
  • sare,
  • ulei de masline,
  • amaie

Raporteaza reteta

Retete
de oana ceancu
Cartofi la cuptor cu legume

Cartofi la cuptor cu legume

Se curata cartofii, se spala bine, se taie bucati mari si se pun intr-o oala cu apa, pe foc; acestia

3 voturi    0 comentarii
1h
Mancaruri cu carne
Sos de usturoi pentru cotlete de porc

Sos de usturoi pentru cotlete de porc

Usturoiul se zdobeste sau se toaca marunt cat sa dea aroma, (daca il pisati va incepe sa usture si

3 voturi    2 comentarii
15 min
Sosuri
Taietei de casa

Taietei de casa

Se bate oul, se adauga praful de sare si faina, amestecam bine pana cand aluatul devine ferm si nu

14 voturi    15 comentarii
10 min
Borsuri si Ciorbe
Adauga reteta
Adauga articol
Retete

din Salate reci

Salata de vara cu cartofi fierti, ardei grasi si ceapa rosie Salata de vara cu cartofi fierti, ardei grasi si ceapa rosie

Suntem în sezonul de vara, sezonul fructelor si legumeleor, deci sa profitam de ocazie si sa consumam cat mai mult din ele. Vara,

0 voturi    0 comentarii
50 min
Mancaruri cu legume si zarzavaturi
Salata cu ton, avocado si mozzarella Salata cu ton, avocado si mozzarella

Taiati avocado pe jumatate, indepartati samburele si cu o lingura scoateti miezul, cu grija sa nu il zdrobiti. Il taiati cuburi mai

0 voturi    0 comentarii
20 min
Delicii sanatoase de la bloggeri
Salata Exotica Siang