Gustos.ro  / Retete culinare  / Burger de quinoa bio

Burger de quinoa bio

Rețetă de Pukka Food 12 August 2011, 19:17
Distribuie

Timp pregatire
25 minute
Complexitate
redusa

Ingrediente

  • 1 lingura de ulei de cocos
  • 1 ardei rosu
  • 1 ardei galben
  • 1 ardei verde
  • 1/2 telina
  • 1 morcov
  • 2 catei de usturoi
  • 1 cana de quinoa
  • oregano
  • migdale decojite

Mod de preparare

1. Caliti in ulei de cocos ceapa, ardei rosu, galben si verde, telina, morcov si usturoi.

2. Adaugati o cana de boabe de quinoa si, peste 5 minute, adaugati doua cani de apa.

3. Fierbeti pina cind scade complet.

4. Garnisiti cu oregano si migdale decojite.

Pe aceeași temă:

Icre de fasole (dupa Silvia Jurcovan) - reteta clasica, economica si gustoasa
Prajitura tavalita de post - reteta usoara, economica si delicioasa
Bastonase de dovlecei cu sos de iaurt si usturoi - reteta simpla si rapida
mancaruri cu legume si zarzavaturi retete de post retete vegetariene aperitive retete traditionale portugalia

Prajitura cu prune si bezea - moale, dulce-acrisoara si aromata

Prajitura cu prune si bezea, cu blat moale si pufos, fructe aromate si bezea delicata. Reteta simpla, explicata pas cu pas si...

Mancare de rosii

Reteta de mancare de rosii. Mancare de rosii reteta simpla si delicioasa. Reteta de mancare de rosii cu ceapa, ardei copt si...

Reteta de chec de post cu banane, nuci si apa minerala. Desert simplu, usor si delicios

Descopera o reteta simpla de chec de post cu banane, nuci si apa minerala. Un desert moale, aromat, fara lactate, perfect...

Parteneri
Bucataras.RO

Reteta de prajitura cu crema de cocos

Craciun Fericit !🎄 Astazi va impartasesc cu drag Reteta de prajitura cu crema de cocos. Ingredientele principale...

Reteta de prajitura cu crema de cocos
Culinar.RO

Strudel din aluat de casa, cu mere, pere si caramel

Se face repede, usor si este foarte bun...

Strudel din aluat de casa, cu mere, pere si caramel
ReteteCulinare.RO

Prajitură de post cu mere – desert simplu, pufos și aromat

Prăjitura de post cu mere este un desert ușor de făcut, perfect pentru zilele în care vrei ceva dulce fără ouă sau...

Prajitură de post cu mere – desert simplu, pufos și aromat