File afumat de peste cu salata de legume

Timp pregatire
20 minute
Complexitate
redusa

Ingrediente

  • 200 gr. file de peste (pastrav,somon,etc)
  • 150 gr.morcov
  • 100 gr. radacina de telina
  • 50 gr. ridiche neagra
  • 1 praz mic
  • 1 lingurita sos de soia
  • 1 lingura de otet
  • 1 lingurita de otet
  • 4 linguri ulei de masline
  • putin piper

Mod de preparare

Fasonam fileurile de peste,in asa fel incat se rezulte forme egale.Ceea ce rezulta dupa fasonare se taie marunt si se introduc in salata.

Spalam si curatam legumele,dupa care le radem foarte fin.Prazul se taie si el foarte fin.Ridichea neagra se amesteca separat cu otetul si zaharul ,se lasa cam 5 minute si apoi si amesteca cu restul legumelor.Adaugam sosul de soia si uleiul de masline,apoi ametecam bine.

Cu ajutorul unei forme cilindrice sau a unui pahar de apa cu inaltime mica dam forma salatei de legume.Asezam un file de peste pe farfurie,apoi aranjam un strat de legume de 3-4 cm.Peste acestea,vom aranja inca un file si din nou legume.Deasupra asezam cu grija o bucata frumoasa de file.

Prajitura cu prune si bezea - moale, dulce-acrisoara si aromata

Prajitura cu prune si bezea, cu blat moale si pufos, fructe aromate si bezea delicata. Reteta simpla, explicata pas cu pas si...

Mancare de rosii

Reteta de mancare de rosii. Mancare de rosii reteta simpla si delicioasa. Reteta de mancare de rosii cu ceapa, ardei copt si...

Reteta de chec de post cu banane, nuci si apa minerala. Desert simplu, usor si delicios

Descopera o reteta simpla de chec de post cu banane, nuci si apa minerala. Un desert moale, aromat, fara lactate, perfect...

Parteneri
Bucataras.RO

Chiftele de curcan cu tzatziki

O reteta super rapida, perfecta pentru pranz sau cina. Poti sa faci alaturi si o garnitura sau le mananci doar cu sosul...

Chiftele de curcan cu tzatziki
Culinar.RO

Strudel din aluat de casa, cu mere, pere si caramel

Se face repede, usor si este foarte bun...

Strudel din aluat de casa, cu mere, pere si caramel
ReteteCulinare.RO

Prajitură de post cu mere – desert simplu, pufos și aromat

Prăjitura de post cu mere este un desert ușor de făcut, perfect pentru zilele în care vrei ceva dulce fără ouă sau...

Prajitură de post cu mere – desert simplu, pufos și aromat