Gustos.ro / Retete culinare / Pilaf cu morcov si soia.

Pilaf cu morcov si soia.

Name: Pilaf cu morcov si soia.
Prep time: 30 min
Ingredients: 180 grame orez(1 ceasca de cafea)----180 grame de soia granule fiarta---1 morcov dat pe razuitoare---1 cub de knorr de legume---citeva firicele de patrunjel---sare si piper---3 linguri ulei de masline-- 1 catel de usturoi---4 cesti de cafea cu apa.

Timp pregatire

30 minute

Complexitate

redusa

Ingrediente

180 grame orez(1 ceasca de cafea)----180 grame de soia granule fiarta---1 morcov dat pe razuitoare---1 cub de knorr de legume---citeva firicele de patrunjel---sare si piper---3 linguri ulei de masline-- 1 catel de usturoi---4 cesti de cafea cu apa.

Mod de preparare

Intr-o craticioara punem orezul spalat,morcovul razuit ,cubul knorr,catelul de usturoi curatat de pielita,citeva firicele de patrunjel ,uleiul si apa.Punem la foc mediu timp de 15 minute si nu invirtim deloc.Trecut acest timp adaugam granulele de soia fierte, sare piper si invirtim incontinuu inca 3-4 minute .Servim.Optional presaram cu patrunjel tocat si piper.

Pe aceeași temă:

Icre de fasole (dupa Silvia Jurcovan) - reteta clasica, economica si gustoasa

Prajitura tavalita de post - reteta usoara, economica si delicioasa

Prajitura de post cu visine sau alte fructe - reteta simpla, economica si usor de preparat

retete de post

Prajitura cu prune - cea mai simpla si usoara reteta

Prajitura cu prune pufoasa si aromata, pregatita dupa o reteta simpla, cu ingrediente la indemana. Un desert de casa delicios...

Gogosari in otet pentru iarna. Cea mai simpla si usoara reteta, fara conservanti

Invata cum sa prepari gogosari In otet pentru iarna cu o reteta simpla, fara conservanti. Descopera secretul muraturilor...

Tocanita de ardei copt cu carne de porc

Reteta de tocanita de ardei copt cu carne de porc. Cum faci acasa reteta de tocanita de ardei copt cu carne de porc.

Parteneri

Bucataras.RO

Salata nemteasca cu carne de vita si cartofi

Am avut o bucata frumoasa de rasol de vita fiert in supa. Am dorit o salata mai consistenta care sa fie servita ca fel...

Salata nemteasca cu carne de vita si cartofi

Culinar.RO

Tarta cu prune si scortisoara

Cea mai simpla tarta cu prune si crumble – Un deser perfect pentru sfârșitul verii sau începutul toamnei. Cum se face...

Tarta cu prune si scortisoara

ReteteCulinare.RO

Tarta cu prune si zmeura - frageda si aromata

Tarta cu prune si zmeura este un desert delicios, cu aluat fraged si umplutura aromata de fructe. O reteta simpla, perfecta...

Tarta cu prune si zmeura - frageda si aromata