Gustos.ro / Retete culinare / Soia marinata si prajita

Soia marinata si prajita

Name: Soia marinata si prajita
Prep time: 80 min
Ingredients: 100 g soia felii; 2 catei de usturoi; ½ kapia rosu; 1 lingurita ghimbir proaspat; 2 lingurite sos de soia; 1 lingura ulei de masline; Ulei pt prajit

Timp pregatire

80 minute

Complexitate

redusa

Ingrediente

100 g soia felii
2 catei de usturoi
½ kapia rosu
1 lingurita ghimbir proaspat
2 lingurite sos de soia
1 lingura ulei de masline
Ulei pt prajit

Mod de preparare

Punem bucatile de soia la fiert, pentru 30’, conform instructiunilor de pe plic.

Tocam marunt ardeiul si usturoiul. Dam pe razatoarea mica, ghimbirul. Le punem pe toate intr-un bol, adaugam uleiul de masline si sosul de soia si omogenizam foarte bine marinata.

Feliile de soia fierte, le scoatem pe un platou, le lasam sa se raceasca, apoi le ungem cu marinata pe ambele parti. Le acoperim cu o folie si le lasam la macerat pentru 30’.

Punem putin ulei intr-o cratita si cand este bine incins, adaugam feliile de soia pe care le prajim pe ambele parti.

Se servesc alaturi de diferite garnituri ; cartofi , orez , legume.

Pofta buna!