Gustos.ro  / Retete culinare  / Soté de spanac cu ciuperci si usturoi

Soté de spanac cu ciuperci si usturoi

Rețetă de Ramona Alina Pintea 29 Martie 2012, 23:22
Distribuie

Timp pregatire
10 minute
Complexitate
redusa

Ingrediente

  • 1 lingurã ulei de mãsline
  • 3 cãtei de usturoi
  • amestec de ciuperci ( setas)
  • o legãturã de spanac proaspãt

Mod de preparare

Mã bucur sã vã regãsesc, am lipsit un timp de pe Gustos, dar am lucrat putin la bloguletul meu :D

Am pregãtit un delicios soté de spanac, pe care am sã vi-l împãrtãsesc:)

* Spalã bine spanacul si ciupercile.

* Pune la fiert spanacul în apã fiartã cu sare, circa de 3 min. Scurge bine.

* Pune la prãjit usturoiul feliat ( ai grijã sã nu se ardã) apoi adaugã ciupercile si lasã pânã îsi pierde apa.

La urmã pune spanacul scurs bine, amestecã si mai lasã putin.

Serveste imediat.

Noi am servit cu cartofi si pui la cuptor.

Poftã mare!

Pe aceeași temă:

Prajitura Boema de post - reteta delicioasa, usor de facut
Tocanita de cartofi de post - reteta simpla, gustoasa si economica
Prajitura de post cu gem, nuci si aluat ras - reteta usoara si economica
retete de post retete vegetariene retete traditionale portugalia

Prajitura cu capsuni si iaurt - reteta simpla, rapida si foarte usor de facut

Prajitura cu capsuni si iaurt, pufoasa si aromata, foarte usor de preparat. Reteta simpla, pas cu pas, cu ingrediente la...

Salata de cartofi noi cu ridichi si ceapa verde - reteta gustoasa, simpla si rapida

Salata de cartofi noi cu ridichi si ceapa verde, o reteta simpla, rapida si foarte gustoasa. Perfecta ca garnitura sau masa...

Aripioare de pui la cuptor. Reteta simpla, delicioasa si foarte usor de preparat

Prepara aripioare de pui la cuptor cu boia, usturoi, sare si piper. O reteta simpla, delicioasa si foarte usor de facut,...

Parteneri
Culinar.RO

Mini tarte cu ciocolata si capsuni

Deserturi de vara Aceste minitarte sunt usor de preparat, foarte delicioase si foarte frumusele. Am cautat mai multe retete...

Mini tarte cu ciocolata si capsuni
ReteteCulinare.RO

Tort pufos cu frisca si capsuni - tort pufos de casa

Tort cu capsuni si frisca - tort pufos de casa, cu blat aerat din oua, umplut cu crema fina de frisca si mascarpone, capsuni...

Tort pufos cu frisca si capsuni - tort pufos de casa