Ardeii se curata de cotoare si de seminte,se pun unul peste altul intr-un lighean adanc,se oparesc cu apa cu sare (2 linguri de sare mare la 1 l apa),se acopera si se lasa pana a doua zi.Se scurg,se gaba unul in altul si se pun in pungi la congelator.
Pentru Reteta de mucenici moldovenesti sunt necesare urmatoarele ingrediente: faina, oua, zahar, lapte, drojdie, unt, miere,...
Reteta de mucenici moldovenesti