Se fierb separat costitele cu sare aproximativ 20-30 min.
Intre timp, ungem un vas yena cu putin ulei, apoi adaugam mazarea, fasolea, ciupercile intregi(de preferat cele la borcan sau cutie), morcovul taiat rondele, ardeiul fasii, ceapa si usturoiul verde tocate marunt; le condimentam cu oregano, sare si piper, iar apoi adaugam o cescuta de apa. la sfarsit asezam si costitele, punem capacul si introducem la cuptor.
O reteta simpla si dietetica.
Pofta buna!
Simplu de preparat si foarte bune aceste copanele de pui in crusta de pesmet cu parmezan si susan!
Copanele de pui in crusta de pesmet cu parmezan si susanPandișpan pufos cu zmeură, ideal pentru vară – simplu, rapid și plin de gust!
Pandișpan pufos cu zmeură – simplu, rapid și plin de gust