Gustos.ro  / Retete culinare  / Meniu bio: seminte de chia, lapte de orez, goji berries

Meniu bio: seminte de chia, lapte de orez, goji berries

Rețetă de Pukka Food 09 Octombrie 2011, 20:59
Distribuie

Timp pregatire
20 minute
Complexitate
redusa

Ingrediente

  • 50g seminte de chia
  • 200 ml lapte de orez
  • un pumn de fructe goji
  • 1 lingurita sirop de agave
  • 1 lingurita scortisoara macinata

Mod de preparare

1. Goji berries se pun la rehidratat timp de o noapte.

2. A doua zi, lasati la inmuiat 15-20 de minute semintele chia in laptele de orez pana se umfla si devin gelatinoase.

3. Adaugati fructele de goji, siropul de agave si scortisoara si bucurati-va de budinca satioasa!

Pe aceeași temă:

Cozonac pufos cu aluat oparit - reteta cu care nu dai gres
Cozonac fara framantare cu nuca si cacao - pufos, aromat si usor de facut
Cozonac pufos cu nuca si cacao - reteta traditionala pas cu pas
dulciuri diverse

Cozonac pufos cu nuca, cacao si rahat, reteta traditionala

Incanta-ti familia si oaspetii cu un cozonac pufos si delicios, pregatit dupa o rețeta tradiționala! Acest cozonac cu nuca,...

Terina de legume cu oua - reteta delicioasa, perfecta pentru aperitive festive

Terina de legume cu oua, delicioasa si aratoasa, perfecta pentru mesele festive. Reteta simpla, explicata pas cu pas, cu...

Oua vopsite natural in foi de ceapa - metoda traditionala explicata pas cu pas

Descopera cum sa vopsesti oua natural in foi de ceapa folosind metoda traditionala, fara chimicale. Urmeaza pasii simpli...

Parteneri
Culinar.RO

Pasca cu smantana

Preferata mea pentru masa de Paste este pasca cu smantana!

Pasca cu smantana
ReteteCulinare.RO

Cozonaci fara framantare - pusofi si aromati

O reteta simpla si rapida pentru deliciosii cozonaci fara framantare, care nu necesita mult timp sau efort depus pemtru...

Cozonaci fara framantare - pusofi si aromati