Gustos.ro  / Retete culinare  / Meniu bio: seminte de chia, lapte de orez, goji berries

Meniu bio: seminte de chia, lapte de orez, goji berries

Rețetă de Pukka Food 09 Octombrie 2011, 20:59
Distribuie

Timp pregatire
20 minute
Complexitate
redusa

Ingrediente

  • 50g seminte de chia
  • 200 ml lapte de orez
  • un pumn de fructe goji
  • 1 lingurita sirop de agave
  • 1 lingurita scortisoara macinata

Mod de preparare

1. Goji berries se pun la rehidratat timp de o noapte.

2. A doua zi, lasati la inmuiat 15-20 de minute semintele chia in laptele de orez pana se umfla si devin gelatinoase.

3. Adaugati fructele de goji, siropul de agave si scortisoara si bucurati-va de budinca satioasa!

Pe aceeași temă:

Fursecuri piersici umplute cu crema - reteta clasica, simpla si delicioasa
Paleuri cu ciocolata – reteta pas cu pas de fursecuri fine de cofetarie
Cornulete fragede cu unt sau untura si gem – reteta simpla de cornulete de casa
dulciuri diverse

Prajitura Regina Maria – desert cu blat pufos, bezea cu nuca si crema fina de cacao cu unt

Prajitura Regina Maria – blat pufos, insiropat, bezea crocanta cu nuci si crema fina de cacao cu unt. Un desert perfect...

Rulada din piept de porc

Alegeti o bucata de carne care sa nu fie prea groasa.

Sarmale in foi de varza cu afumatura

Pentru inceput, trebuie sa pregatim carnea pentru sarmale.

Parteneri
Bucataras.RO

Desert pasca cu branza si ciocolata

Retete pentru mese in familie Pentru masa de Paste, am ales o rețetă de pască cu brânză și ciocolată. Am avut ca...

Desert pasca cu branza si ciocolata
Culinar.RO

Nectar de caise

Bun de baut,bun la cremele prajiturilor,bun de tinut o iarna intreaga!! pentru concurs toamna se numara borcanele

Nectar de caise
ReteteCulinare.RO

Tort cu ciocolata si caise

Tort cu ciocolata si caise