Gustos.ro / Retete culinare / Meniu bio din trei ingrediente - ciocolata de menaj, goji berries, nuci pecan

Meniu bio din trei ingrediente - ciocolata de menaj, goji berries, nuci pecan

Name: Meniu bio din trei ingrediente - ciocolata de menaj, goji berries, nuci pecan
Prep time: 20 min
Cuisine: Belgia
Ingredients: 1 ciocolata menaj; 2 linguri de goji berries; 2 linguri de nuci pecan (optional psyllium si mirodenii)

Timp pregatire

20 minute

Complexitate

redusa

Ingrediente

1 ciocolata menaj
2 linguri de goji berries
2 linguri de nuci pecan (optional psyllium si mirodenii)

Mod de preparare

1. Se topeste o ciocolata de menaj - o pui intr-un ibric pe care il tii intr-o oala cu apa care fierbe (alfel se arde ciocolata).

2. Adaugi: o lingura de goji berries taiate marunt, o lingura nuci pecan, o lingura de psyllium (optional) - ce-ti mai place ca mirodenie: scortisoara, menta, ghimbir, etc.

3. Cit e calda compozitia o torni intr-un cofraj de bomboane sau in forme de hirtie.

4. Ornezi cu fructe uscate/nuci/alune.