Milkshake de banane

Timp pregatire
5 minute
Complexitate
redusa

Ingrediente

  • Pentru 2 pahare inalte:
  • 1. o banana mare si coapta
  • 2. 400 ml lapte rece
  • 3. 2 lingurite de zahar pudra
  • 4. optional felii de banana alaturi, ciocolata, frisca, cuburi de gheata

Mod de preparare

O bautura cremoasa si hranitoare, gata in 5 min cu care sa te rasfeti in loc de cafeaua de dimineata, cu cateva patrate de ciocolata alaturi sau pe post de "ciuguleala" intre mese.

Un pahar l-am pregatit cu frisca si altul fara, dupa gusturi si dorinte :) .

Daca vrei sa iti iasa o bautura mai densa, mai poti adauga o banana, dar mai intai foloseste una singura si vezi apoi cum iti convine consistenta.

Intr-un vas inalt, cilindric, pui laptele, banana decojita si taiata in patru, zaharul si mixezi cu mixerul vertical pana zapacesti banana de tot. Sau, mai simplu, pui totul in blender.

Servesti imediat, alaturi de ingredientele optionale. Vitaminizare placuta!

Prajitura cu prune si bezea - moale, dulce-acrisoara si aromata

Prajitura cu prune si bezea, cu blat moale si pufos, fructe aromate si bezea delicata. Reteta simpla, explicata pas cu pas si...

Mancare de rosii

Reteta de mancare de rosii. Mancare de rosii reteta simpla si delicioasa. Reteta de mancare de rosii cu ceapa, ardei copt si...

Reteta de chec de post cu banane, nuci si apa minerala. Desert simplu, usor si delicios

Descopera o reteta simpla de chec de post cu banane, nuci si apa minerala. Un desert moale, aromat, fara lactate, perfect...

Parteneri
Bucataras.RO

Cornulete cu rahat

“Ziua când îmi răsfăţ nevasta” Adică mă răsfăţ tot eu :)))Cine zice că,într-o zi...

Cornulete cu rahat
Culinar.RO

Strudel din aluat de casa, cu mere, pere si caramel

Se face repede, usor si este foarte bun...

Strudel din aluat de casa, cu mere, pere si caramel
ReteteCulinare.RO

Prajitură de post cu mere – desert simplu, pufos și aromat

Prăjitura de post cu mere este un desert ușor de făcut, perfect pentru zilele în care vrei ceva dulce fără ouă sau...

Prajitură de post cu mere – desert simplu, pufos și aromat