SHAKE DE KIWI - ENY -

Timp pregatire
90 minute
Complexitate
redusa

Ingrediente

  • 1 kiwi
  • 1 felie de avocado
  • 100 ml lapte rece
  • 50 gr. iaurt subtire
  • 1 lingurita cu miere (aceasta portie este doar pentru un pahar)

Mod de preparare

Intr-un bol, bate bine laptele cu iaurtul, subtiate cu ajutorul unui tel sau cu un mixer. Adauga lingurita cu miere, iar separat paseaza pulpa fructelor cu o furculita sau trece-le printr=o site nu foarte deasa. Pasta astfel obtinuta adaug-o in amestecul de lapte, iaurt si miere, apoi continua sa bati cel putin 2 minute.

Serveste shake-ul imediat, alaturi de cuburi de avocado, iar daca ai prin casa un blender pune toate ingredientele in el si mixeazale pina devine o compozitie cremoasa si fina.

Sirop de capsuni - reteta simpla, delicioasa si usor de preparat

Prepara acasa un sirop de capsuni aromat, cu gust intens de fructe si culoare frumoasa. Este ideal pentru limonade,...

Salata de cartofi cu ceapa rosie si branza feta - reteta usoara, gustoasa, gata in cateva minute

Reteta simpla de salata de cartofi cu ceapa rosie, branza feta sau telemea, masline si patrunjel. Usoara, gustoasa si gata in...

Chec cu cirese

Parteneri
Bucataras.RO

Reteta de Pulpe de pui pane, o adaptare delicioasa a celebrelor pulpe de la fast food

Reteta de Pulpe de pui pane, o adaptare delicioasa a celebrelor pulpe de la fast food Tare mult imi plac pulpele facute...

Reteta de Pulpe de pui pane, o adaptare delicioasa a celebrelor pulpe de la fast food
Culinar.RO

Reteta de prajitura pufoasa din albusuri cu capsuni si afine

Reteta de prajitura pufoasa din albusuri cu capsuni si afine
ReteteCulinare.RO

Pandispan cu fructe - simplu si aerat

Un pandispan simplu si aerat, cu fructe care se topesc usor in blat, genul de prajitura care dispare rapid de pe farfurie.

Pandispan cu fructe - simplu si aerat