Gustos.ro / Retete culinare / Smoothie cu Afine si Catina

Smoothie cu Afine si Catina

Name: Smoothie cu Afine si Catina
Prep time: 10 min
Ingredients: 150 g afine; 150 g catina; 1 lingurita Miere; 150 g iaurt

Timp pregatire

10 minute

Complexitate

redusa

Ingrediente

Spalati bine afinele si catina.

Introduceti toate ingredientele in blender si mixati timp de 45 - 60 secunde.

Turnati sucul in pahar. Savurati cu placere acest smoothie plin de vitamine!

Afinele au cea mai mare capacitate antioxidanta dintre toate fructele.

Cătina, sau "ginsengul românesc" conţine cea mai mare cantitate de vitamina C.

bauturi

Sarutarile maicutelor, fursecuri fragede cu unt, umplute cu nuca, stafide si coaja de portocala. Reteta explicata pas cu pas,...

Mancare de gutui cu pui, o reteta traditionala, simpla si gustoasa. Pulpe fragede, gutui aromate si un sos dulce-acrisor...

Ciorba de burta traditionala, cu smantana, galbenusuri si usturoi. Reteta explicata pas cu pas, pentru o ciorba cremoasa,...

Parteneri

Aveam 3 banane care erau foarte bine coapte și m-am gândit că ar fi păcat să le las să se strice, astfel...

Cand aroma de dovleac copt si scortisoara incepe sa umple bucataria, stii ca te asteapta ceva bun! Placinta cu dovleac este...

Prajitura turnata cu mere si iaurt - pufoasa si usor umeda, aromata cu scortisoara. Se face rapid, cu ingrediente de baza, si...