Gustos.ro  / Retete culinare  / Smoothie de Caise si Banane

Smoothie de Caise si Banane

Rețetă de Caradeanu Adrian 22 Iulie 2015, 15:55
Distribuie

Timp pregatire
10 minute
Complexitate
redusa

Ingrediente

  • 150 g caise
  • 1 banana
  • 125 g iaurt
  • 2 lingurite fulgi de grau
  • 1/2 lingura seminte chia
  • 100 ml apa

Mod de preparare

Spalati bine ingredientele.

Curatati caisele de samburi.

Decojiti banana.

Introduceti ingredientele in blenderul portabil Blend Active mixati timp de 30 - 45 secunde.

Scoateti capacul cu lame, adaugati cateva cuburi de gheata si inchideti cu capacul “TO GO”.

Acest smoothie este recomandat a fi consumat cu 30 - 40 minute inainte de exercitii fizice.

Pe aceeași temă:

Limonada de pepene
Smoothie
Suc verde cu spanac, patrunjel si ghimbir pentru imunitate la Kuvings
sucuri si compoturi de fructe

Croissant umplut cu înghețată și fructe - Desertul rapid și delicios

De zeci de ani, Carte d’Or transformă înghețata într-un ritual de răsfăț premium, inspirat din eleganța...

Dovlecei cu ciuperci si rosii cherry la cuptor - reteta simpla si gustoasa

Reteta delicioasa de dovlecei cu ciuperci si rosii cherry la cuptor, gratinate cu cascaval si presarate cu seminte de susan....

Vinete picante in stil chinezesc cu ardei iute si usturoi. Reteta simpla, aromata si absolut delicioasa

Vinete picante in stil chinezesc cu ardei iute si usturoi. Reteta simpla, aromata si absolut delicioasa. Afla cum sa...

Parteneri
Bucataras.RO

Tagliatelle cu sos alb și ciuperci

O reteta delicioasa si satioasa! 

Tagliatelle cu sos alb și ciuperci
Culinar.RO

Croissant umplut cu înghețată și fructe - Desertul rapid și delicios

De zeci de ani, Carte d’Or transformă înghețata într-un ritual de răsfăț premium, inspirat din eleganța...

Croissant umplut cu înghețată și fructe - Desertul rapid și delicios
ReteteCulinare.RO

Croissant umplut cu înghețată și fructe - Desertul rapid și delicios

De zeci de ani, Carte d’Or transformă înghețata într-un ritual de răsfăț premium, inspirat din eleganța...

Croissant umplut cu înghețată și fructe - Desertul rapid și delicios