Smoothie de capsuni

Mod de preparare

Pentru ca este vremea capsunilor, asa ca nu am mai stat pe ganduri si mi-am facut o portie sanatoasa de vitamine dupa masa de pranz. Intr-un blender adaugati dupa ochi in jur de 100 grame de capsuni taiate in jumatate, cu o lingura de miere de albine de flori de salcam si 120 gr de apa. Le-am mixat bine si am adaugat intr-un pahar de 300 ml, atata cantitate mi-a iesit.

Pofta buna!