Gustos.ro  / Retete culinare  / Smoothie de mango, banane si fructul pasiunii

Smoothie de mango, banane si fructul pasiunii

Rețetă de Anca Bunea 10 Iulie 2014, 20:32
Distribuie

Timp pregatire
10 minute
Complexitate
redusa

Ingrediente

  • 1 buc mango bine copt
  • 2 buc fructul pasiunii
  • 1 banana bine coapta
  • 50 ml lapte de cocos

Mod de preparare

Fructele se spala si se sterg cu un servet. Optional, banana se poate tine la congelator minim 1 ora (decojita, taiata rondele si pusa intr-o caserola) iar fructele la frigider pentru a obtine un smoothie racoritor.

Mango se taie cuburi si se pune in blender.Se amesteca pana ce fructul devine piure apoi se adauga banana taiata bucatele si laptele de cocos.

Se amesteca din nou iar la final se adauga fructul pasiunii. Se serveste imediat pentru a beneficia de toate vitaminele si mineralele.

Pe aceeași temă:

Limonada de pepene
Smoothie
Suc verde cu spanac, patrunjel si ghimbir pentru imunitate la Kuvings
sucuri si compoturi de fructe

Prajitura cu capsuni si iaurt - reteta simpla, rapida si foarte usor de facut

Prajitura cu capsuni si iaurt, pufoasa si aromata, foarte usor de preparat. Reteta simpla, pas cu pas, cu ingrediente la...

Salata de cartofi noi cu ridichi si ceapa verde - reteta gustoasa, simpla si rapida

Salata de cartofi noi cu ridichi si ceapa verde, o reteta simpla, rapida si foarte gustoasa. Perfecta ca garnitura sau masa...

Aripioare de pui la cuptor. Reteta simpla, delicioasa si foarte usor de preparat

Prepara aripioare de pui la cuptor cu boia, usturoi, sare si piper. O reteta simpla, delicioasa si foarte usor de facut,...

Parteneri
Culinar.RO

Mini tarte cu ciocolata si capsuni

Deserturi de vara Aceste minitarte sunt usor de preparat, foarte delicioase si foarte frumusele. Am cautat mai multe retete...

Mini tarte cu ciocolata si capsuni
ReteteCulinare.RO

Tort pufos cu frisca si capsuni - tort pufos de casa

Tort cu capsuni si frisca - tort pufos de casa, cu blat aerat din oua, umplut cu crema fina de frisca si mascarpone, capsuni...

Tort pufos cu frisca si capsuni - tort pufos de casa