Gustos.ro  / Retete culinare  / Suc natural

Suc natural

Rețetă de Gina de Jong 10 Februarie 2015, 10:55
Distribuie

Timp pregatire
15 minute
Complexitate
redusa

Ingrediente

  • 100gr spanac
  • 1 morcov
  • 2 kivi
  • 1 mar
  • 1 banana
  • 2 portocale
  • 2-3 mandarine
  • 2-3 crengute de menta proaspete.
  • 1 castravete mic

Mod de preparare

Spanacul se spala bine se lasa putin la scurs pana pregatim restul fructelor si legumelor.

Adaugam toate ingredientele in blender pentru 2-3 minute la turatie mare,daca este nevoie adaugam si putin de apa.

Se consuma proaspat.

Sa aveti pofta!

Pe aceeași temă:

Limonada de pepene
Smoothie
Suc verde cu spanac, patrunjel si ghimbir pentru imunitate la Kuvings
sucuri si compoturi de fructe

Pasca traditionala cu branza de vaci - reteta simpla pas cu pas

Reteta de pasca traditionala cu branza de vaci, aluat pufos si umplutura cremoasa. Pasi simpli pentru o pasca perfecta de...

Drob de porc cu ciuperci - reteta simpla, gustoasa si usor de facut

Drob de porc cu ciuperci - reteta simpla, gustoasa si usor de preparat. Afla pasii corecti pentru a obtine un drob fraged,...

Friptura de miel cu ceapa - cea mai simpla si gustoasa reteta

Incearca cea mai simpla si gustoasa reteta de friptura de miel cu ceapa, frageda si suculenta. Gatita la cuptor cu...

Parteneri
Culinar.RO

Reteta de mucenici moldovenesti

Pentru Reteta de mucenici moldovenesti sunt necesare urmatoarele ingrediente: faina, oua, zahar, lapte, drojdie, unt, miere,...

Reteta de mucenici moldovenesti
ReteteCulinare.RO

Bors de dovlecei cu stevie

Bors de dovlecei cu stevie