Sufleu de bruccoli

Timp pregatire
120 minute
Complexitate
redusa

Ingrediente

  • Am gasit reteta asta minunata de sufleu,pe internet,pe un blog;multumesc proprietarei(ului),blogului;are retete excelente.
  • Pun,aici,linkul;poate intereseaza pe cineva:
  • http://leofloriblog.blogspot.com/2009/10/sufleu-de-broccoli-si-ciuperci.html
  • -300 g broccoli
  • -350 g ciuperci(eu am pus o conserva)
  • -200 g cascaval
  • -3 oua
  • -4 linguri de smintina(eu am folosit vreo 6 de ceva,asemanator cu smintina)
  • -delikat(n-am pus),piper,usturoi granulat(am folosit usturoi proaspat,batut;cam 3 catei),sare,rozmarin

Mod de preparare

Dupa ce se spala,broccoli se fierbe cca 4 minute;pe urma se spala cu apa rece,se pune intr-o strecuratoare,apoi se desface in buchetele.

Ciupercile se calesc,in putin ulei de masline,doar pina ce se evapora apa.

Intr-un vas se mesteca bine cele 3 galbenusuri,smintina,sare,condimente,100 g de cascaval ras,usturoi.In alt vas se mesteca,usor ciupercile(calite si reci) cu broccoli.

Cele 2 compozitii(broccoli+ciupercisi galbenusuri+smintina...........)se omogenizeaza usor.

Cu aceasta compozitie se amesteca albusurile batute(se amesteca usor);compozitia aceasta,se pune intr-o tava unsa cu unt si tapetata cu faina.In reteta era scris ca se unge,dar, mi-a fost teama;am si tapetat.

Se da la cuptor,la foc mediu,cca 35 minute.

Se scoate,apoi,si se presara,deasupra,cascavalul ramas(100 grame),ras.Se pune,din nou,tava la cuptor,la foc mare,doar pt a se topi cascavalul.

In reteta,se pune si cascavalul,deasupra,de la inceput;mie imi place sa pun cascavalul,dupa ce totul e gata.Daca se pune cascavalul la inceput,se prajeste,mie imi place sa fie moale(cascavalul),topit,sase intinda .

Se serveste fierbinte.

Eu l-am servit,ca garnitura,linga friptura de miel.

Dovlecei cu ciuperci si rosii cherry la cuptor - reteta simpla si gustoasa

Reteta delicioasa de dovlecei cu ciuperci si rosii cherry la cuptor, gratinate cu cascaval si presarate cu seminte de susan....

Bastonase de dovlecei cu sos de iaurt si usturoi - reteta simpla si rapida

Reteta simpla de bastonase de dovlecei prajite in tigaie, aurii la exterior si fragede la interior, servite cu sos cremos de...

Prajitura marmorata cu caise - reteta usoara, economica si delicioasa

Prajitura marmorata cu caise, pufoasa si aromata, cu blat simplu de casa, cacao si bucati de caise. O reteta usoara si...

Parteneri
Bucataras.RO

Ciorba de oase cu zeama de varza

Este o ciorba foarte buna de facut iarna cand avem zeama de varza.

Ciorba de oase cu zeama de varza
Culinar.RO

Strudel cu prune

MENIU CU DRAGOSTE DE DIETA!

Strudel cu prune
ReteteCulinare.RO

Pandișpan pufos cu zmeură – simplu, rapid și plin de gust

Pandișpan pufos cu zmeură, ideal pentru vară – simplu, rapid și plin de gust!

Pandișpan pufos cu zmeură – simplu, rapid și plin de gust