Gustos.ro  / Retete culinare  / tocanita de soia

tocanita de soia

Rețetă de eugenia pavlenco 26 Mai 2008, 17:47
Distribuie

Timp pregatire
30 minute
Complexitate
medie

Ingrediente

  • 1 cana ceapa taiata marunt,
  • 1 cana ardei verde taiat marunt,
  • 4 catei de usturoi razuit,
  • 2 linguri de ulei,
  • 4 cani soia boabe fiarta,
  • 1 cana lichid in care a fiert soia,
  • 1 lingurita cimbru,
  • 1 lingurita miere (optional),
  • 2 cani suc de rosii,
  • ˝ cana pasta de rosii,
  • 2 lingurite patrunjel verde,
  • 2 foi de dafin,
  • sare dupa gust

Mod de preparare

Se calesc in putina apa si cele doua linguri de ulei: ceapa, ardeiul si usturoiul. Se adauga restul ingredientelor si se fierb la foc incet pentru 20-25 minute, pana cand lichidul scade.

Pe aceeași temă:

Cartofi umpluti la cuptor cu bacon si cascaval - reteta simpla si delicioasa
Mancare de urzici cu usturoi si hrean - reteta simpla si gustoasa de primavara
Reteta de vinete pane cu sos de rosii
mancaruri cu legume si zarzavaturi retete traditionale romania

Prajitura cu fructe - reteta de pandispan pufos cu fructe proaspete sau congelate

Prajitura cu fructe pufoasa, tip pandispan, cu fructe proaspete sau congelate. Reteta simpla, usoara, fara praf de copt,...

Paste cu carne tocata si mozzarella la cuptor - reteta simpla, gustoasa si satioasa

Incearca cea mai gustoasa reteta de paste cu carne tocata si mozzarella la cuptor. Preparare simpla, ingrediente accesibile...

Chiftele de post din cartofi si ciuperci - reteta simpla, gustoasa si economica

Incearca o delicioasa reteta de chiftele de post din cartofi si ciuperci, crocante la exterior si fragede la interior. Reteta...

Parteneri
Culinar.RO

Negresa cu capsuni si menta

Gustoasa, usor de preparat si cu ingrediente putine

Negresa cu capsuni si menta
ReteteCulinare.RO

Tarta rustica cu capsuni - un dulce aromat

O reinterpretare fermecatoare a clasicului desert cu capșuni, tarta rustica cu capsuni este o bucurie simpla si autentică...

Tarta rustica cu capsuni - un dulce aromat