Merele se curata de coaja si de seminte si se taie in bucati mai mici.
Morcovii ,bananele si kiwi se curata de coaja si se taie rondele.
Capsunile se curata de codite si se taie in jumatati.
Se pun in blender cu semintele de rodie.
Se storc portocalele, grapefruitul si mandarinele si se strecoara ; se pun in blender cu restul fructelor si se mixeaza bine.
Se obtin din aceasta cantitate 3 litrii de suc natural de fructe .
Se serveste imediat sau se lasa la rece cateva ore.
Pentru cine prefera sucul de fructe mai dulce se adauga ½ pahar de zahar in blender cand se mixeaza fructele.
Se orneaza dupa gust; eu le-am ornat cu frunze de menta verde si capsuni.
Retete pentru mese in familie Pentru masa de Paste, am ales o rețetă de pască cu brânză și ciocolată. Am avut ca...
Desert pasca cu branza si ciocolataBun de baut,bun la cremele prajiturilor,bun de tinut o iarna intreaga!! pentru concurs toamna se numara borcanele
Nectar de caise