Gustos.ro / Retete culinare / Mancarica de dovlecel , reteta pentru o alimentatie sanatoasa

Mancarica de dovlecel , reteta pentru o alimentatie sanatoasa

Name: Mancarica de dovlecel , reteta pentru o alimentatie sanatoasa
Prep time: 60 min
Ingredients: 1 dovlecel mediu; 2 rosii; o legatura patrunjel verde; sare; o lingura ulei de masline; 3 felii usturoi

Timp pregatire

60 minute

Complexitate

redusa

Ingrediente

1 dovlecel mediu
2 rosii
o legatura patrunjel verde
sare
o lingura ulei de masline
3 felii usturoi

Mod de preparare

Dovlecelul se curata de coaja si se taie cubulete . Usturoiul se curata apoi se piseaza marunt . Patrunjelul se toaca fin . Rosiile se decojesc apoi se taie cubulete .

Dovlecelul se pune la fiert cu apa cat sa il acopere . Se lasa pana clocoteste apoi se adauga restul ingredientelor si se fierb toate impreuna pana se inmoaie dovlecelul .

Aceasta este o reteta usoara , indicata si in regimuri .