Salata cu ton, avocado si mozzarella

Taiati avocado pe jumatate, indepartati samburele si cu o lingura scoateti miezul, cu grija sa nu il zdrobiti.

Timp pregatire
20 minute
Complexitate
redusa

Ingrediente

  • frunze de salata verde
  • 1 avocado
  • 150 gr ton in suc propriu
  • 8-10 rosii cherry
  • 4 linguri boabe de porumb
  • 150 gr mini mozzarella
  • sare
  • piper alb
  • 2 linguri zeama de lamaie
  • 2 -3 linguri ulei de susan
  • crema de otet balsamic

Mod de preparare

Taiati avocado pe jumatate, indepartati samburele si cu o lingura scoateti miezul, cu grija sa nu il zdrobiti.

Il taiati cuburi mai mari si il stropiti cu zeama de lamaie.

Rosiile cherry le taiati pe jumatate, le adaugati peste avocado.

Puneti si porumbul, amestecati usor.

Frunzele de salata le spalati si le uscati bine cu servetele.

Rupeti salata, o asezati pe un platou, apoi puneti amestecul cu avocado.

Desfaceti tonul, scurgeti lichidul, il puneti cu o furculita din loc in loc.

La final dati drumul bilutelor de mozzarella.

Uleiul de susan il amestecati cu sare, piper, apoi il imprastiati pe platoul cu salata.

Crema de otet balsamic o puneti la sfarsit, atat cat va place.

Deci, salata este gata si poate fi servita!

Pofta buna!

Drob de miel in foietaj

Organele de miel se pun la fiert in apa rece impreuna cu cateva boabe de piper,1 foaie de dafin timp de 35- 40 minute.

Ciorba de miel acrita cu corcoduse

Se spala, se pune la fiert carnea de miel, impreuna cu 2 l apa si 2 lingurite de sare.

Pasca traditionala

Parteneri
Bucataras.RO

Desert pasca cu branza si ciocolata

Retete pentru mese in familie Pentru masa de Paste, am ales o rețetă de pască cu brânză și ciocolată. Am avut ca...

Desert pasca cu branza si ciocolata
Culinar.RO

Nectar de caise

Bun de baut,bun la cremele prajiturilor,bun de tinut o iarna intreaga!! pentru concurs toamna se numara borcanele

Nectar de caise
ReteteCulinare.RO

Tort cu ciocolata si caise

Tort cu ciocolata si caise