Gustos.ro  / Retete culinare  / Salata vegetariana

Salata vegetariana

Rețetă de mihaela eros 30 Iulie 2009, 10:57
Distribuie

Timp pregatire
40 minute
Complexitate
redusa

Ingrediente

  • 100 g ciuperci fierte
  • 2 rosii
  • 2 castraveti
  • 2 ardei grasi, unul verde, unul rosu
  • 100 g boabe de porumb
  • 1 salata verde
  • 1 ceapa
  • 100 g masline
  • 100 g seminte floarea soarelui/dovleac
  • 100 g branza de tofu cu chimen/simpla
  • patrunjel,marar
  • ulei,suc de lamaie,usturoi.
  • Nu se pune sare pt.ca maslinele si branza de tofu contin suficienta.

Mod de preparare

Se taie legumele si se pun in bolul de salata.Se adauga boabele de porumb, semintele branza de tofu taiata cubulete.Din ulei,suc de lamaie si usturoi ras se face o maioneza de usturoi care se toarna peste celelalte ingredinete.La sfarsit se adauga verdeata tocata.

Pe aceeași temă:

Salata de linte cu legume proaspete – reteta rapida, delicioasa si sanatoasa
Reteta simpla de tocinei de cartofi. Usor de preparat, deliciosi si economici
Mic dejun rapid cu iaurt grecesc, semințe de chia și fructe. Sanatos, gustos si gata in 5 minute
retete vegetariene

Pachetele pufoase cu aluat de casa si umplutura de mere. Reteta usoara si delicioasa

Descopera reteta de pachetele pufoase cu aluat de casa si umplutura de mere. Afla cum sa faci un desert delicios si aromat,...

Placinte cu branza dulce

Drojdia si o lingurita de zahar se amesteca intr-un vas cu 50 ml apa calduta.

Chiftelute fragede in sos de rosii – reteta clasica cu arome mediteraneene

Incearca cea mai simpla reteta de chiftelute fragede in sos de rosii, cu arome mediteraneene si busuioc proaspat. Ideala...

Parteneri
Bucataras.RO

Desert pasca cu branza si ciocolata

Retete pentru mese in familie Pentru masa de Paste, am ales o rețetă de pască cu brânză și ciocolată. Am avut ca...

Desert pasca cu branza si ciocolata
Culinar.RO

Nectar de caise

Bun de baut,bun la cremele prajiturilor,bun de tinut o iarna intreaga!! pentru concurs toamna se numara borcanele

Nectar de caise
ReteteCulinare.RO

Tort cu ciocolata si caise

Tort cu ciocolata si caise