Gustos.ro / Retete culinare / Smoothie de ananas si varza kale

Smoothie de ananas si varza kale

Name: Smoothie de ananas si varza kale
Prep time: 7 min
Ingredients: 150 g ananas; 4 - 5 frunze menta; 20 ml suc proaspat de lime; 100 ml apa lapte soia; 100 g varza Kale

Timp pregatire

7 minute

Complexitate

redusa

Ingrediente

150 g ananas
4 - 5 frunze menta
20 ml suc proaspat de lime
100 ml apa lapte soia
100 g varza Kale

Mod de preparare

Curatati ananasul de coaja si taiati-l in cubulete.

Stoarceti jumatate de lime in vasul blenderului.

Introduceti restul ingredientelor in blender si mixati timp de 45-60 secunde.

Eu folosesc programul cocktail al blenderului Oster Delighter.

Turnati in pahar apoi decorati cu ananas si menta proaspata.

Pe aceeași temă:

Bautura vegetala din fulgi de cocos. Reteta simpla de lapte de cocos

Reteta de limonada cu capsuni - rapida, racoritoare, delicioasa

Limonada - cea mai simpla si delicioasa reteta

sucuri si compoturi de fructe bauturi

Prajitura cu capsuni si iaurt - reteta simpla, rapida si foarte usor de facut

Prajitura cu capsuni si iaurt, pufoasa si aromata, foarte usor de preparat. Reteta simpla, pas cu pas, cu ingrediente la...

Salata de cartofi noi cu ridichi si ceapa verde - reteta gustoasa, simpla si rapida

Salata de cartofi noi cu ridichi si ceapa verde, o reteta simpla, rapida si foarte gustoasa. Perfecta ca garnitura sau masa...

Aripioare de pui la cuptor. Reteta simpla, delicioasa si foarte usor de preparat

Prepara aripioare de pui la cuptor cu boia, usturoi, sare si piper. O reteta simpla, delicioasa si foarte usor de facut,...

Parteneri

Culinar.RO

Mini tarte cu ciocolata si capsuni

Deserturi de vara Aceste minitarte sunt usor de preparat, foarte delicioase si foarte frumusele. Am cautat mai multe retete...

Mini tarte cu ciocolata si capsuni

ReteteCulinare.RO

Tort pufos cu frisca si capsuni - tort pufos de casa

Tort cu capsuni si frisca - tort pufos de casa, cu blat aerat din oua, umplut cu crema fina de frisca si mascarpone, capsuni...

Tort pufos cu frisca si capsuni - tort pufos de casa