Tiramisu cu putine calori

Tiramisu rețeta originală

Timp pregatire
15 minute
Complexitate
redusa

Ingrediente

  • 500 gr piscoturi,
  • 700 gr. ricotta(sau mascarpone, dar aceasta din urma are mai multe calorii), z
  • ahar pudra(dupa gust),
  • 250 ml. cafea fara zahar ( pregatita si racita),
  • 60 ml lichior \\\

Mod de preparare

Amesteci bine, ricotta cu zaharul pudra si 30 ml cognac, pana cand devine totul o crema.

Separat intr-un vas amesteci cafeaua cu 30 ml de cognac si incepi sa introduci cate un piscot ca sa se insiropeze bine ( atentie ca se insiropeaza foarte repede).

Rand pe rand, piscoturile insiropate le asezi intr-un prim strat, intr-o tava cu marginile mai inalte( sau in ce vrei sa montezi prajitura), apoi vi cu un strat de crema, dupa care un alt strat de piscoturi insiropate si acoperi totul cu un ultim strat de crema.

Deasupra o ploaie de cacao.

Totul la frigider pentru 1 ora ca sa se intareasca.

Mult mai putine calorii decat la Tiramisu rețeta originală ;)

Prajitura cu prune si bezea - moale, dulce-acrisoara si aromata

Prajitura cu prune si bezea, cu blat moale si pufos, fructe aromate si bezea delicata. Reteta simpla, explicata pas cu pas si...

Mancare de rosii

Reteta de mancare de rosii. Mancare de rosii reteta simpla si delicioasa. Reteta de mancare de rosii cu ceapa, ardei copt si...

Reteta de chec de post cu banane, nuci si apa minerala. Desert simplu, usor si delicios

Descopera o reteta simpla de chec de post cu banane, nuci si apa minerala. Un desert moale, aromat, fara lactate, perfect...

Parteneri
Bucataras.RO

Falafel

Chiftelutele din naut sunt ideale in perioada postului si pentru vegetarieni. In sfarsit o reteta dupa care am reusit sa le...

Falafel
Culinar.RO

Strudel din aluat de casa, cu mere, pere si caramel

Se face repede, usor si este foarte bun...

Strudel din aluat de casa, cu mere, pere si caramel
ReteteCulinare.RO

Prajitură de post cu mere – desert simplu, pufos și aromat

Prăjitura de post cu mere este un desert ușor de făcut, perfect pentru zilele în care vrei ceva dulce fără ouă sau...

Prajitură de post cu mere – desert simplu, pufos și aromat