autor:

tab1ta

» » Retete de post

Aperitiv cu avocado, cuisoare si iaurt din soia

Autor: tab1ta (Chef de cuisine)   
    Reteta postata pe: 28 noiembrie 2013

Alte retete din aceeasi categorie
Autor: tab1ta (Chef de cuisine)   
Reteta postata pe: 28 noiembrie 2013

Ingrediente
1 avocado copt, 1/2 pahar iaurt soia, zeama de la 1/2 lamaie, 1 catel de usturoi, sare, piper, cuisoare pisate, (Nu puneti multa zeama de lamaie sau usturoi daca nu va place.)

Dificultate: Redusa Timp: 15 min

0 voturi

Mod de preparare

Foarte consistent, usor de pregatit si sanatos. Se taie in doua avocado cu ajutorul unui cutit. Se indeparteaza samburele. Se scoate din coaja, se paseaza cu furculita sau se mixeaza cu blenderul avocado.



Se adauga iaurtul de soia, zeama de lamaie si usturoiul tocat marunt. Se amesteca pana se omogenizeaza. Se adauga sare, piper, nucsoara pisata.
Daca ti-a placut reteta noastra "Aperitiv cu avocado, cuisoare si iaurt din soia" nu uita sa-i faci un review
Alte retete
din Retete de post
Negresa cu gem

Negresa cu gem

Am amestecat cu mixerul toate ingredientele. Am pus prajitura la cuptorul preincalzit pentru 45

301 voturi    32 comentarii
1h
Retete de post
Prajitura cu lamaie si fructe de padure

Prajitura cu lamaie si fructe de padure

Se face foarte repede si se mananca tot asa :)). in primul rand mixati margarina cu zaharul si uleiul

7 voturi    3 comentarii
1h
Retete de post

Recomandari pentru tine si casa ta

PLATA IN RATE FARA DOBANDA
pana la 12 rate

  • 3 comentarii

  • Elena Welter , 29 ianuarie 2015

    Reteta e buna si f. sanatoasa

  • tab1ta

    tab1ta (Chef de cuisine) , 03 decembrie 2013

    Multumesc Lulu.

  • LUBITA

    LUBITA (Chef de cuisine) , 30 noiembrie 2013

    Bun aperitiv dar eu nu i-as mai pune iaurt

Dificultate

Redusa

Timp

15 min

0 voturi

Ingrediente

  • 1 avocado copt
  • 1/2 pahar iaurt soia
  • zeama de la 1/2 lamaie
  • 1 catel de usturoi
  • sare
  • piper
  • cuisoare pisate
  • (Nu puneti multa zeama de lamaie sau usturoi daca nu va place.)

Raporteaza reteta

Retete
de tab1ta
Ciorba taraneasca cu carne de porc si legume

Ciorba taraneasca cu carne de porc si legume

Carnea se spala, se portioneaza si se pune la fiert intr-o oala cu 2 litri de apa si cu putina sare.

171 voturi    34 comentarii
1h 30 min
Borsuri si Ciorbe
Wrap (lipie mexicana) cu spanac si cartofi

Wrap (lipie mexicana) cu spanac si cartofi

Ceapa se toaca si se caleste putin pana devine sticloasa. Cartofii se taie bucatele mai mici,

1 vot    0 comentarii
30 min
Sandviciuri
Piure de telina si cartofi

Piure de telina si cartofi

Telina si cartofii se curata si se taie cubulete mici. Se fierb in lapte cu putina sare. Se

7 voturi    2 comentarii
30 min
Mancaruri cu legume si zarzavaturi

tab1ta (Chef de cuisine)

Multumesc Lulu.

Adauga reteta
Adauga articol
Retete

din Retete de post

Prajitura cu mere si gris (de post) Prajitura cu mere si gris (de post)

Este o reteta usor de preparat, rapida si delicioasa. Prajitura o putem numi si "Gustul copilariei", pentru ca ne bucuram

0 voturi    0 comentarii
1h 40 min
Dulciuri diverse
Melcisori deliciosi cu legume Melcisori deliciosi cu legume

Se dizolva drojdia in apa calduta,apoi se adauga zaharul si uleiul de masline amestecand energic.Compozitia rezultata se torna peste

0 voturi    0 comentarii
1h 40 min
Aluaturi si Foietaje
Ciuperci umplute de post