autor:

Anca Rm
Alte retete din aceeasi categorie
Ti-a placut? Da-o mai departe!
Autor: Anca Rm (Chef de cuisine)   
Reteta postata pe: 04 ianuarie 2017

Ingrediente
- 100 gr curmale, - 120 gr fulgi cocos, - 50 gr seminte canepa, - 100 gr quinoa fiarta, - 2 linguri miere, - 1 lingurita scortisoara, - 100 gr unt cocos, - 50 gr unt de cacao

Dificultate: Redusa Timp: 30 min

0 voturi

Mod de preparare




Aceste bomboane sunt foarte usor de preparat, la fel ca toate felurile de dulciuri raw.






In vasul robotului, punem curmalele, fulgii de cocos, semintele de canepa, quinoa fiarta in prealabil (la o ceasca de seminte quinoa, se pun 3 cani de apa rece si se fierb cam 10 minute, dupa care se mai lasa 10 minute acoperita cu un capac, se stoarce si se lasa la racit), mierea, scortisoara si untul de cocos si cacao lichefiat.






Untul de cacao si cocos, eu le pun cu borcanul intr-o oala cu apa fierbite si il las sa se topeasca.






Pornim robotul si in functie de performantele robotului, in circa 5-10 minute avem o pasta fina si gustoasa din care luam cate putin si formam bomboanele.






Tavalim fiecare bomboana prin fulgi de cocos si dam la frigider pana se intaresc.





Aceste bomboane sunt foarte usor de preparat, la fel ca toate felurile de dulciuri raw.






Retete
Alte retete din Retete de Pasti
Cuburi de gheata

Cuburi de gheata

Amestecăm într-un castron, făina cu praful de copt. Într-un castron punem albușurile

3 voturi    0 comentarii
1h 45 min
Retete de Pasti
Pasca cu branza si smantana

Pasca cu branza si smantana

Hristos a inviat! Dragilor va doresc sa aveti parte de un Paste fericit, multa sanatate, bucurii,

4 voturi    9 comentarii
1h 30 min
Retete de Pasti

  • 0 comentarii
  • Fara foto

Dificultate

Redusa

Timp

30 min

0 voturi

Ingrediente

  • - 100 gr curmale
  • - 120 gr fulgi cocos
  • - 50 gr seminte canepa
  • - 100 gr quinoa fiarta
  • - 2 linguri miere
  • - 1 lingurita scortisoara
  • - 100 gr unt cocos
  • - 50 gr unt de cacao

Raporteaza reteta

Retete
de Anca Rm
Biscuiti cu fructe uscate si suc de clementine

Biscuiti cu fructe uscate si suc de clementine

Pornim cuptorul la 180 grade si il lasam sa se incalzeasca bine. Untul il batem impreuna cu zaharul

0 voturi    0 comentarii
1h 30 min
Dulciuri diverse
Cornulete fragede

Cornulete fragede

Intr-un castron inalt, punem faina, iar in mijlocul ei, adaugam galbenusurile, untul la temperature

0 voturi    0 comentarii
1h 30 min
Retete de Pasti
Cosulete cu vinete

Cosulete cu vinete

Aluatul :  Trebuie sa va spun ca mi-au iesit 40 bucati.  Intr-un vas, punem faina si

0 voturi    0 comentarii
30 min
Retete de Pasti
Sfaturi
Idei si retete pentru Pasti
8 modalitati de a folosi cozonacul ramas de la Paste

8 modalitati de a folosi cozonacul ramas de la Paste

Cozonacul este nelipsit de pe mesele de sarbatoare ale romanilor, fiind unul dintre deserturile preferate ale multora dintre noi.

8 voturi   7 comentarii
Idei si retete pentru Pasti
7 modalitati de a folosi ouale ramase de la Paste

7 modalitati de a folosi ouale ramase de la Paste

  Dupa Paste, se intampla sa ramanem cu o multime de oua colorate pe care nimeni nu le mai mananca. Si pentru ca risipa

8 voturi   9 comentarii
Idei si retete pentru Pasti
3 meniuri pentru o masa delicioasa de Paste

3 meniuri pentru o masa delicioasa de Paste

  Pentru ca masa de Paste trebuie sa fie plina cu cele mai delicioase si atent pregatite feluri de mancare, v-am pregatit

5 voturi   0 comentarii
Idei si retete pentru Pasti
Vezi toate articolele