autor:

» » , , , Aperitive, Mancaruri cu legume si zarzavaturi, Retete de post, Retete vegetariene

Burger de quinoa bio

Autor: Pukka Food (Chef de cuisine)   
   Specific: 

Portugalia


    Reteta postata pe: 12 august 2011

Alte retete din aceeasi categorie
Autor: Pukka Food (Chef de cuisine)   
Specific:  

Portugalia


Reteta postata pe: 12 august 2011

Ingrediente
1 lingura de ulei de cocos, 1 ardei rosu, 1 ardei galben, 1 ardei verde, 1/2 telina, 1 morcov, 2 catei de usturoi, 1 cana de quinoa, oregano, migdale decojite

Dificultate: Redusa Timp: 25 min

0 voturi

Mod de preparare

1. Caliti in ulei de cocos ceapa, ardei rosu, galben si verde, telina, morcov si usturoi.

2. Adaugati o cana de boabe de quinoa si, peste 5 minute, adaugati doua cani de apa.

3. Fierbeti pina cind scade complet.

4. Garnisiti cu oregano si migdale decojite.
Daca ti-a placut reteta noastra "Burger de quinoa bio" nu uita sa-i faci un review
Alte retete
din Retete vegetariene
Dovlecel gratinat cu usturoi

Dovlecel gratinat cu usturoi

Se spala dovleceii si se taie bastonase de 5-6 cm lungime, apoi se condimenteaza cu cimbru si condimente

15 voturi    12 comentarii
25 min
Retete vegetariene
Ciulama de ciuperci

Ciulama de ciuperci

Va place ciulamaua? Mie da…de orice soi! dar n-am mai pregatit-o de ani de zile, in special

0 voturi    3 comentarii
30 min
Retete vegetariene

Recomandari pentru tine si casa ta

PLATA IN RATE FARA DOBANDA
pana la 12 rate

  • 2 comentarii

  • Pukka Food (Chef de cuisine) , 20 august 2011

    Quinoa se poate fierbe si cu celelalte ingrediente, avand in vedere ca este calita timp de 5 minute in prealabil. Burgerii efectiv se prajesc la dimensiunea dorita din amestecul propus. Multumim pentru sugestii.

  • costy1969

    costy1969 (Chef de cuisine) , 20 august 2011

    asa, si?cum facem burgerii?eu zic ca reteta nu este completa.quinoa trebuia fiarta separat si scursa foarte bine de apa si dupa aia amestecata cu restul ingredientelor.si ma gandesc cum se leaga ingredientele pentru a face pifteaua pentru burger.

Dificultate

Redusa

Timp

25 min

0 voturi

Ingrediente

  • 1 lingura de ulei de cocos
  • 1 ardei rosu
  • 1 ardei galben
  • 1 ardei verde
  • 1/2 telina
  • 1 morcov
  • 2 catei de usturoi
  • 1 cana de quinoa
  • oregano
  • migdale decojite

Raporteaza reteta

Retete
de Pukka Food
Meniu bio din trei ingrediente - ciocolata de menaj, goji berries, nuci pecan

Meniu bio din trei ingrediente - ciocolata de menaj, goji berries, nuci pecan

1. Se topeste o ciocolata de menaj - o pui intr-un ibric pe care il tii intr-o oala cu apa care fierbe

0 voturi    0 comentarii
20 min
Prajituri
Jeleu bio de la Pukka Food

Jeleu bio de la Pukka Food

1. Iei o pungulita de cristale de zmeura pentru jeleu si adaugi 500 ml apa fiarta peste ele. 2.

0 voturi    0 comentarii
20 min
Dulciuri diverse
salata de paste cu avocado si tofu bio

salata de paste cu avocado si tofu bio

1. Se pun la fiert pastele. 2. Se taie avocado si tofu cubulete mici. 3. Odata luate de pe foc,

1 vot    0 comentarii
30 min
Retete de post

Pukka Food (Chef de cuisine)

Quinoa se poate fierbe si cu celelalte ingrediente, avand in vedere ca este calita timp de 5 minute in prealabil. Burgerii efectiv se prajesc la dimensiunea dorita din amestecul propus. Multumim pentru sugestii.

Retete

din Retete vegetariene

Cartofi gratinati, cu telemea si ou Cartofi gratinati, cu telemea si ou

1. Se spala cartofii si se fierb in coaja circa 20 minute (nu complet fierti, pentru ca se mai coc in cuptor) 2. Se fierb ouale, tari

0 voturi    0 comentarii
50 min
Aperitive cu brinza
Rondele de vinete la cuptor Rondele de vinete la cuptor

Se alege o vanata mare si se taie tot cu coaja in discuri rotunde aproximativ de 1.5 cm grosime. Luam un cutit, in fiecare bucata de

0 voturi    0 comentarii
1h 10 min
Aperitive
Aluat de placinta