Chiftele de post din linte rosie si sfecla

In oala robotului se pun boabele de linte, ceapa, ardeiul iute, sfecla, usturoiul.

Timp pregatire
80 minute
Complexitate
redusa
Chiftele de post din linte rosie si sfecla

Ingrediente

  • 2 pahare de linte rosie inmuiata in apa 2-3 ore si clatita si scursa de apa.
  • 1 sfecla mare decojita si taiata bucati,
  • 1 ceapa mare
  • 1/2 legatura de patrunjel frunze curatate si clatite
  • 1/2 ardei iute curatat de samburi
  • 3-4 catei de usturoi
  • 3-4 linguri ulei de masline,
  • 3-4 linguri pesmet sau ovaz macinat
  • ulei ptr prajit sau o tava tapetata cu hartie de copt

Mod de preparare

In oala robotului se pun boabele de linte, ceapa, ardeiul iute, sfecla, usturoiul si se actioneaza pana totul se transforma intr-o compozitie. Se adauga sare, piper, putin cardamon, patrunjelul si uleiul si ovazul si se actioneaza din nou pana totul se transforma intr-o compozitie unita si se pot face chiftelute.

Se poate incinge ulei in tigaie si praji chiftelute la foc mediu sau se pot coace in cuptor.

Intr-o tava tapetata cu hartie, se unge putin hartia cu ulei si se pun chiftelutele cu o mana putin umeda, se ung pe deasupra cu putin ulei de masline si se coc la 200 de grade C, 22 de minute pana sunt bine rumenite.

Sunt foarte gustoase si satioase!

 

Comentarii

Pentru a comenta trebuie sa fii autentificat. Log in

Spuma de capsuni

Spuma de capsuni

Reteta de spuma de capsuni. Spuma de capsuni cu albusuri gatite. Reteta de spuma de capsuni cu bezea italiana. Retete cu...

Spuma de capsuni
Ardei umpluţi (slow cooker)

Ardei umpluţi (slow cooker)

Ardei umpluţi (slow cooker)
Gem de cirese

Gem de cirese

Reteta de gem de cirese fara conservanti. Gem de cirese retea simpla si usor de preparat.

Gem de cirese
Parteneri
Desert briose cu ciocolata si ness
Bucataras.RO

Desert briose cu ciocolata si ness

Daca iubiti ciocolata, nu aveti cum sa nu iubiti si aceste briose. De fapt, daca va plac chestiile insiropate, cu creme, e...

Desert briose cu ciocolata si ness
Evantai de vinete cu rosii la cuptor
Culinar.RO

Evantai de vinete cu rosii la cuptor

Retete dietetice

Evantai de vinete cu rosii la cuptor