Filete de Pescada marinate în lapte cu Salvie

Timp pregatire
30 minute
Complexitate
redusa
Filete de Pescada  marinate în lapte cu Salvie

Ingrediente

  • filete de Pescada ( Pangasius...)
  • lapte
  • sofran indian
  • salvie
  • piper alb
  • sare
  • 1-2 ouã
  • fãinã
  • pãtrunjel
  • Pt. ornat:
  • lãmâie
  • cimbrisor proaspãt ( thym)

Mod de preparare

Pregãtesc destul de des peste la cuptor, fiert si...pane.

Pt. pane, pregãtesc marinatã de lãmâie sau de lapte cu salvie ( preferata sotului).

Salvia poate fi proaspãtã sau deshidratatã, va da un gust fin filetelor :)

1) Filetele se condimenteazã cu sare ( putinã), piper, sofran, salvie si se pune într-un vas mai adânc.

Se acoperã cu lapte si se dã la rece cca. 15 min.

2) Între timp se pune fãinã într-o farfurie, iar ouãle se bat separat într-un bol cu sare si pãtrunjel.

3)Filetele se scot si se scurg bine, se trec prin fãinã apoi prin ouã si se prãjesc.

Se scot pe hârtie absorvantã.

Am servit cu orez Basmati cu morcovi; deasemenea merge cu cartofi natur si sos de iaurt cu usturoi, legume soté...

Delicios:)

 

Comentarii

Pentru a comenta trebuie sa fii autentificat. Log in

Prajitura cu prune - cea mai simpla si usoara reteta

Prajitura cu prune - cea mai simpla si usoara reteta

Prajitura cu prune pufoasa si aromata, pregatita dupa o reteta simpla, cu ingrediente la indemana. Un desert de casa delicios...

Prajitura cu prune - cea mai simpla si usoara reteta
Gogosari in otet pentru iarna. Cea mai simpla si usoara reteta, fara conservanti

Gogosari in otet pentru iarna. Cea mai simpla si usoara reteta, fara conservanti

Invata cum sa prepari gogosari In otet pentru iarna cu o reteta simpla, fara conservanti. Descopera secretul muraturilor...

Gogosari in otet pentru iarna. Cea mai simpla si usoara reteta, fara conservanti
Tocanita de ardei copt cu carne de porc

Tocanita de ardei copt cu carne de porc

Reteta de tocanita de ardei copt cu carne de porc. Cum faci acasa reteta de tocanita de ardei copt cu carne de porc.

Tocanita de ardei copt cu carne de porc
Parteneri
Drob din ficat de pui
Bucataras.RO

Drob din ficat de pui

Drob din ficat de pui
Tarta cu prune si scortisoara
Culinar.RO

Tarta cu prune si scortisoara

Cea mai simpla tarta cu prune si crumble – Un deser perfect pentru sfârșitul verii sau începutul toamnei. Cum se face...

Tarta cu prune si scortisoara
Tarta cu prune si zmeura - frageda si aromata
ReteteCulinare.RO

Tarta cu prune si zmeura - frageda si aromata

Tarta cu prune si zmeura este un desert delicios, cu aluat fraged si umplutura aromata de fructe. O reteta simpla, perfecta...

Tarta cu prune si zmeura - frageda si aromata