Frittata cu ardei si brocoli

Mod de preparare

Se incinge o tigaie cu putin ulei,se caleste usor ceapa se adauga ardeiul taiat bucatele,brocoli taiat se lasa putin sa se dantuiasca/se bat ouale bine se adauga telemeua si se da la gust cu piper mai putin sare si se toarna peste legume,se presara cu susan si se da la copt in cuptorul incalzit dinainte la 180 de grade,aproximativ 10-15 minute pana se rumenste frumos.

O gustare foarte buna merge bine cu bagheta proapata sau cu paine de secara, foarte buna ca o gustare de dimineata sau de seara buna si ptr copii ca-ci are legume.

Pe aceeași temă:

Chec aperitiv cu sunca, ardei si cascaval – reteta rapida, gustoasa si usor de preparat

Cubulete aperitiv cu spanac, branza si ciuperci – gustoase si aspectuoase, ideale pentru mese festive

Budinca aperitiv cu sunca presata si ardei rosu – reteta simpla si gustoasa, foarte usor de preparat