Gustos.ro / Retete culinare / Placinta cu soia

Placinta cu soia

Name: Placinta cu soia
Prep time: 75 min
Ingredients: - 600 grame foi placinta;; - 70-100 grame granule de soia;; - 1 ceapa mare;; - 1 ardei gras;; - 1 fir de praz;; - 50 ml ulei;; - 50 grame pesmet;; - 100 grame faina;; - 50 grame unt/margarina;; - sare, piper.

Timp pregatire

75 minute

Complexitate

redusa

Ingrediente

- 600 grame foi placinta;
- 70-100 grame granule de soia;
- 1 ceapa mare;
- 1 ardei gras;
- 1 fir de praz;
- 50 ml ulei;
- 50 grame pesmet;
- 100 grame faina;
- 50 grame unt/margarina;
- sare, piper.

Mod de preparare

Granulele de soia se pun la fiert, in apa cu sare, conform specificatiilor de pe pachet. Dupa fierbere se pun la scurs intr-o strecuratoare.

Ceapa si prazul se curata, se spala, se toaca marunt si se pun la calit in ulei, iar cand se inmoaie, se adauga soia bine scursa (o putem presa bine cu mainile pana se scurge toata apa), ardeiul gras tocat marunt, se asezoneaza si se lasa la foc cca 10-15 minute pana scad bine.

Se prepara un sos alb din putina zeama de zarzavat (100 ml), 1-2 linguri faina, unt topit, sare, iar din acest sos 3-4 linguri se adauga peste soia, se amesteca si se ia de pe foc (nu trebuie lasat mult pe foc, pentru ca exista posibilitatea sa se prinda).

Se unge o tava de aragaz cu putin ulei, se intind jumatate din foile de placinta, unse fiecare cu ulei amestecat cu unt topit, se intinde compozitia de mai sus racita,dupa care se aduga restul de foi unse.

Se portioneaza placinta cu un cutit foarte bine ascutit, fara a se patrunde pana jos, se da placinta la cuptor pana se rumeneste, putandu-se servi calda sau rece cu ketchup dulce sau picant.

La umplutura se pot adauga ciuperci, care se pun la calit alaturi de celelalte ingrediente, tocate marunt.

Daca doriti sa fie de post puteti inlocui untul cu margarina.