Prajitura de post cu dovleac si nuci pecan

Timp pregatire
240 minute
Complexitate
redusa
Prajitura de post cu dovleac si nuci pecan

Ingrediente

  • - 250 g dovleac ras, scurs foarte bine
  • - 2 banane
  • - 150 g faina
  • - 2 linguri seminte de in
  • - 5 linguri apa
  • - 50 g miere
  • - 50 g melasa
  • - 50 g sirop de artar
  • - 50 ml suc de portocale
  • - 50 g stafide
  • - 50 g coacaze uscate
  • - 50 g nuci pecan sau normale
  • - extract de vanilie
  • - o lingura scortisoara
  • - 1 lingurita praf de copt
  • - 1/2 lingurita bicarbonat de sodiu

Mod de preparare

Macinam semintele de in si le amestecam cu 5 linguri de apa.

Curatam bananele si le transformam in piure cu un blender.

Punem dovleacul ras intr-o sita si il apasam bine, ca sa iasa zeama in exces din el. Amestecam apoi toate ingredientele, umede si sarate la un loc.

Ungem cu putin ulei vasul de Crock Pot, punem hartie de copt si turnam compozitia. Coacem jumatate de ora la temperatura mare, apoi la temperatura mica 3 ore. Pudram cu zahar si mancam cu pofta!

 

Comentarii

Pentru a comenta trebuie sa fii autentificat. Log in

Pizza bread

Pizza bread

Pizza bread
Ciorbă de crap

Ciorbă de crap

Ciorbă de crap
Crap prajit cu sos de rosii si capere

Crap prajit cu sos de rosii si capere

Crap prajit cu sos de rosii si capere
Parteneri
Desert briose cu ciocolata si ness
Bucataras.RO

Desert briose cu ciocolata si ness

Daca iubiti ciocolata, nu aveti cum sa nu iubiti si aceste briose. De fapt, daca va plac chestiile insiropate, cu creme, e...

Desert briose cu ciocolata si ness
Evantai de vinete cu rosii la cuptor
Culinar.RO

Evantai de vinete cu rosii la cuptor

Retete dietetice

Evantai de vinete cu rosii la cuptor