autor:

Fara foto

» » Aperitive

Rulada cu spanac

Autor: Marieta_Pall (Chef de cuisine)   
    Reteta postata pe: 20 ianuarie 2014

Alte retete din aceeasi categorie
Autor: Marieta_Pall (Chef de cuisine)   
Reteta postata pe: 20 ianuarie 2014

Ingrediente
450g spanac, 200g piept de pui, 250g surimi, 5 oua,1 iaurt mare degresat, 5 linguri tarite de ovaz, sare, piper, turmeric (dupa gust)

Dificultate: Redusa Timp: 1h 10 min

3 voturi

Mod de preparare

Se amesteca iaurtul cu ouale si se adauga restul ingredientelor. Pieptul de pui se taie bucatele mici, iar la sfirsit se adauga surimi care au fost taiati in trei. Se amesteca incet ca sa nu se desfaca surimi. Se pune totul in tava de chec pe hirtie de copt si se da la cuptor la foc potrivit cca. 40 de minute. Se poate folosi si ca aperitiv si ca fel principal cu o garnitura de orez, dar se poate pune si la pachetul pentru serviciu.
Daca ti-a placut reteta noastra "Rulada cu spanac" nu uita sa-i faci un review
Alte retete
din Aperitive cu oua
Rulada de spanac cu branza si ardei

Rulada de spanac cu branza si ardei

Spanacul se mixeaza la robot pina se marunteste bine, se adauga ouale, sare si piper dupa gust. Faina

6 voturi    6 comentarii
1h
Retete vegetariene
Rulada colorata cu spanac

Rulada colorata cu spanac

Spanacul ales, spalat, se fierbe in apa cu sare cateva minute(10 minute), se scurege de apa, se toaca,

16 voturi    16 comentarii
1h
Aperitive cu brinza

Recomandari pentru tine si casa ta

TRANSPORT GRATUIT
pentru comenzi mai mari de 100 de lei
PLATA IN RATE FARA DOBANDA
pana la 12 rate

  • 0 comentarii
  • Fara foto

Dificultate

Redusa

Timp

1h 10 min

3 voturi

Ingrediente

  • 450g spanac
  • 200g piept de pui
  • 250g surimi
  • 5 oua,1 iaurt mare degresat
  • 5 linguri tarite de ovaz
  • sare
  • piper
  • turmeric (dupa gust)

Raporteaza reteta

Retete
de Marieta_Pall
Rulada cu ciuperci

Rulada cu ciuperci

Ciupercile se oparesc, se scurg si se amesteca cu carnea si cu celelalte ingrediente. Se pregateste

3 voturi    1 comentariu
1h
Mancaruri cu carne
Adauga reteta
Adauga articol
Retete

din Aperitive cu oua

Oua ochiuri in paine toast Oua ochiuri in paine toast

Se incinge uleiul intr-o tigaie. Se decupeaza feliile de paine toast, in asa fel incat sa se pastreze coaja intacta. Se asaza cojile

3 voturi    0 comentarii
10 min
Aperitive
Omleta cu dragoste...de dieta Omleta cu dragoste...de dieta

Speli bine ouale, apoi le bati impreuna cu condimentele. Rucola o speli si o rupi bucatele. Mozzarella o tai in jumatati. Ardeiul

0 voturi    0 comentarii
15 min
Aperitive
icre crap