autor:

kok miori

» » , , Aluaturi si Foietaje, Aperitive, Retete vegetariene

Saratele usoare vegane

Autor: kok miori (Chef de cuisine)   
    Reteta postata pe: 02 septembrie 2017

Alte retete din aceeasi categorie
Autor: kok miori (Chef de cuisine)   
Reteta postata pe: 02 septembrie 2017

Ingrediente
1 pahar de faina alba, 1 pahar de kuaker neprajit, 1/2 pahar de susan, 1/2 pahar de seminte de floarea soarelui curatate, 1 lingura rasa de sare, 1/2 lingurita praf de usturoi, 1/2 lingurita de boia rosie dulce, 2 linguri de ulei de masline, 500 ml de apa

Dificultate: Redusa Timp: 50 min

4 voturi

Mod de preparare

Intr-un bol, se amesteca toate ingredientele treptat, intai cele uscate, dupa care se adauga uleiul si apa. Devine o compozitie destul de lichida.

Pe tava cuptorului, se pune o hartie de copt, se unge cu putin ulei si se toarna compozitia in tava sa fie intr-un strat subtire peste tot.

Incalzim cuptorul la 170 de grade C si coacem ca-m 12-15 minute pana incep sa se usuce.

Scot tava si impart in patrate dupa care cobor temperatura la 150 de grade C si las sa se coaca inca 30 -40 de minute pana se rumenesc frumos. Ies crocante si foarte gustoase.
Daca ti-a placut reteta noastra "Saratele usoare vegane" nu uita sa-i faci un review
Alte retete
din Retete vegetariene
Varza de bruxelles cu rosii uscate si caju

Varza de bruxelles cu rosii uscate si caju

Varza de bruxelles se curata, se spala si se taie in doua, sau le puteti lasa intregi. Intr-o tigaie

0 voturi    0 comentarii
50 min
Retete vegetariene
Rulada de cascaval

Rulada de cascaval

Este o rulada ce se face usor, iar cu reteta nu ma pot lauda ca-mi apartine, pentru ca am preluat-o

63 voturi    5 comentarii
40 min
Retete vegetariene

Recomandari pentru tine si casa ta

Crockpot Express

- 25 %
999.99 lei
749.99 lei
PLATA IN RATE FARA DOBANDA
pana la 12 rate

  • 0 comentarii
  • Fara foto

Dificultate

Redusa

Timp

50 min

4 voturi

Ingrediente

  • 1 pahar de faina alba
  • 1 pahar de kuaker neprajit
  • 1/2 pahar de susan
  • 1/2 pahar de seminte de floarea soarelui curatate
  • 1 lingura rasa de sare
  • 1/2 lingurita praf de usturoi
  • 1/2 lingurita de boia rosie dulce
  • 2 linguri de ulei de masline
  • 500 ml de apa

Raporteaza reteta

Retete
de kok miori
Salata de legume fiarta

Salata de legume fiarta

Se curata toate legumele de coaja si se taie cubulete. Se poate folosi robotul culinar care face

11 voturi    2 comentarii
50 min
Salate de legume
prajitura de ciocolata cu crema

prajitura de ciocolata cu crema

se pune la topit o ciocolata cu margarina intru-n vas la ben-marin(vasul cu cicolata peste alt vas

31 voturi    7 comentarii
40 min
Torturi
Prajitura Mira

Prajitura Mira

Se face un aluat din 8 galbenuse frecate cu zahar. Cind zaharul nu se mai simte, se adauga uleiul

11 voturi    5 comentarii
50 min
Prajituri
Adauga reteta
Adauga articol
Retete

din Retete vegetariene

Granita de pepene rosu Granita de pepene rosu

Într-un castron se pun toate ingredientele şi se zdrobesc cu mixerul vertical până se obţine un lichid. Se toarnă

0 voturi    0 comentarii
1h
Bauturi
Vinete cu usturoi la cuptor Vinete cu usturoi la cuptor

Spălăm vinetele și le tăiem în jumatate, pe lungime. Le crestăm și le frecăm bine cu sare. Tăiem usturoiul felii

0 voturi    0 comentarii
1h 5 min
Delicii de post de la bloggeri
Vasole verde scazuta cu usturoi