Smoothie pentru imunitate

Timp pregatire
5 minute
Complexitate
redusa
Smoothie pentru imunitate

Ingrediente

  • Ingrediente pentru 2 portii:
  • - un morcov
  • - un mar
  • - zeama de la ½ lamaie
  • - 2 cm ghimbir curatat de coaja
  • - ½ lingurita turmeric
  • - 1 lingura miere
  • - 200ml apa

Mod de preparare

Curatam doar ghimbirul si morcovul (daca e morcov tanar nu il curat, ci il spal foarte bine cu o periuta), marul il spalam bine dar ii lasam coaja, apoi le taiem bucati mari si le punem in blenderul Breville Blend Active Pro alaturi de restul ingredientelor.

Smoothie e gata foarte repede si avem 2 optiuni: ori il bem pe loc, ori punem capacul recipipentului de la mixer (capacul are un cioc care va ajuta sa beti mai usor on-the-go) si luam smoothie pentru imunitate cu noi la drum! Baietelul meu Luca prefera sa il fac mai gros, ca un piure si sa il manance in pauza de pranz la scoala :)

 

Comentarii

Pentru a comenta trebuie sa fii autentificat. Log in

Mancare de stevie

Mancare de stevie

Reteta de mancare de stevie. Mancare de stevie reteta simpla si delicioasa. Cum se face mancarea de stevie. Retete cu stevie.

Mancare de stevie
Salata de cartofi cu smantana

Salata de cartofi cu smantana

Reteta de salata de cartofi cu smantana. Salata de cartofi cu smantana si usturoi reteta simpla. Retete de salata de cartofi....

Salata de cartofi cu smantana
Pasca poloneza

Pasca poloneza

Pasca poloneza
Parteneri
Desert briose cu ciocolata si ness
Bucataras.RO

Desert briose cu ciocolata si ness

Daca iubiti ciocolata, nu aveti cum sa nu iubiti si aceste briose. De fapt, daca va plac chestiile insiropate, cu creme, e...

Desert briose cu ciocolata si ness
Evantai de vinete cu rosii la cuptor
Culinar.RO

Evantai de vinete cu rosii la cuptor

Retete dietetice

Evantai de vinete cu rosii la cuptor