autor:

Doina Oprea

» » Retete vegetariene

Sos de smantana cu marar (raw vegan)

Autor: Doina Oprea (Chef de cuisine)   
    Reteta postata pe: 14 ianuarie 2012

Alte retete din aceeasi categorie
Autor: Doina Oprea (Chef de cuisine)   
Reteta postata pe: 14 ianuarie 2012

Ingrediente
200 ml smantana de caju, 1 lingura mustar bio, 1 lingurita pudra de usturoi, 1 legatura marar tocat, sare de Himalaya dupa gust

Dificultate: Redusa Timp: 10 min

5 voturi

Mod de preparare

Se amesteca toate in blender si se serveste pe paine raw.
Daca ti-a placut reteta noastra "Sos de smantana cu marar (raw vegan)" nu uita sa-i faci un review
Alte retete
din Retete vegetariene
CARTOFI NOI LA CUPTOR CU SOS DE USTUROI

CARTOFI NOI LA CUPTOR CU SOS DE USTUROI

Cartofii se spala ,se curata si iar se spala,se scot pe un servet sa se scurga.Folia se rupe in patrate

9 voturi    2 comentarii
1h
Retete vegetariene
Zucchini, ardei si halloumi la gratar

Zucchini, ardei si halloumi la gratar

Ardeii se spala, se taie in jumatati si se curata de seminte. Zucchini/ dovleceii se spala si se

2 voturi    1 comentariu
1h 20 min
Retete vegetariene

Recomandari pentru tine si casa ta

TRANSPORT GRATUIT
pentru comenzi mai mari de 100 de lei
PLATA IN RATE FARA DOBANDA
pana la 12 rate

  • 0 comentarii
  • Fara foto

Dificultate

Redusa

Timp

10 min

5 voturi

Ingrediente

  • 200 ml smantana de caju
  • 1 lingura mustar bio
  • 1 lingurita pudra de usturoi
  • 1 legatura marar tocat
  • sare de Himalaya dupa gust

Raporteaza reteta

Retete
de Doina Oprea
Supa de legume cu varza de Bruxelles si smantana din caju (raw vegan)

Supa de legume cu varza de Bruxelles si smantana din caju (raw vegan)

Punem varza de Bruxelles in marinata si o lasam sa stea acolo minim 2 ore. Adaugam apoi restul ingredientelor

5 voturi    1 comentariu
20 min
Retete vegetariene
Supa Miso (raw vegan)

Supa Miso (raw vegan)

Se amesteca pasta miso cu putina apa calduta, apoi se aduga usturoiul , ghimbirul, algele, 1 ceasca

7 voturi    1 comentariu
15 min
Retete vegetariene
Paine Mediteraneana (raw vegan)

Paine Mediteraneana (raw vegan)

Se amesteca toate ingredientele de mai sus si se face un aluat cat mai uscat, dar elastic, din ele.

3 voturi    1 comentariu
1h
Retete vegetariene
Adauga reteta
Adauga articol
Retete

din Retete vegetariene

Chiftele din cartofi noi cu marar Chiftele din cartofi noi cu marar

Se curata cartofii, se fierb, se sfarama cu furculita, se adauga peste ei ceapa tocata, usturoiul tocat, prazul tocat, legatura de marar,

0 voturi    0 comentarii
1h
Aperitive
Cum se face coliva Cum se face coliva

Cum se face coliva Arpacasul se spala in 9 ape, apoi se da la fiert cu cele 3 cani de apa si cu sarea. Se fierbe amestecand foarte

28 voturi    3 comentarii
1h 30 min
Dulciuri diverse
Supa de legume cu varza de Bruxelles si smantana din caju (raw vegan)