Ingrediente
-2 cepe -4,5 catei usturoi -200 g soia cubulete(1 pachet) -1 kg spanac -5 linguri ulei -3 linguri bulion rosii -1 lingura vegeta -2 linguri faina -sare
Dificultate: Redusa | Timp: 30 min
0 voturi
Mod de preparare
Spanacul - se fierbe in apa cu sare si vegeta, se scurge si apoi se toaca.
Intr-o cratita se pune putina apa apoi ceapa si usturoiul tocate, se fierb pana scade apa apoi se adauga soia, spanacul, bulionul frecat cu faina si o jumatate de cana de apa calda (e preferabil sa folositi apa in care ati fiert spanacul), uleiul si se mai fierb 10 min. Cine doreste poate pune si zeama de la 1/2 lamaie.
valentina ionita (Chef de cuisine) , 26 august 2009
Bun,bun,bun...