Vegan Sushi

Mod de preparare

Se pregatesc dinainte ingredientele ca: avocado se taie dea lungul fructului in felii si se scoate coaja si simburele bineinteles* ;

Nucile se pune numai in sferturi din intreaga nuca* ;

Ceapa se taie in semiluna felii subtiri* ;

Usturoiul se taie de-a lungul feliute* ;

Foaia de salata se preseaza in mina ca pe o coala de hirtie de-a lungu ; Orezul trebuie sa il ai fiert si pregatit dinainte si as fie la temperatura ambientului.

Nota pentru (*) Se taie sau se pune suficiente sa fie pentru o linie de fiecare categorie pe foaia de alge Nori acoperita cu orez si ingredientele in linie dealungu.

Se pune foaia de alge Nori plan pe masa sau un fund de tocat si se pune orezul care trebuie imprastiat pe foaie si deasupra de-a lungul in mijloc se pune ingredientele mentionate de-a lungu si rol sushi pina ajunge in pozitia de a lipi capatul de rol de la un capat la altul.

Presezi putin ingredientele de la capete pentru ca au intentia de a iesi afara si dupa aceia cu un cutit ud cu apa dar nu prea mult tai rolul in atitea bucatele cite doresti ca pe salam.

Se serveste cu sos de soya.

Pofta buna!, Merci Beaucoup!, Thank you very much! Muito Obrigado! Multumesc foarte mult! Gracias!.

La rubrica : -SPECIFIC- CEEA CE INSEAMNA DIN ORIGINEA locala nationala sau internationala.

Ce am eu de spus de asta este o reteta pe bunul plac si o varianta de Sushi VEGAN din VEST.

Are orientare cu privire la Gradina Edenului (Geneza 1:29, hrana numai din Flora) asta inseamna ca NU ARE NIMIC din dieta de carne sau ovo-lacto si din dulciuri: miere.

Am dat timpul de 15 minute in cazul ca tote ingredientele sint deja preparate, daca vreti timpul total cca 33 de minute. Cronometrati si voi insiva.

Doresc sa adaug ca aceasta reteta nu este furata ci este din propria Mea CREATIE Personala Culinara eu maninc de de cca 10 ani aceasta forma de VEGAN Sushi.

Pe aceeași temă:

Salata de linte cu legume proaspete – reteta rapida, delicioasa si sanatoasa

Reteta simpla de tocinei de cartofi. Usor de preparat, deliciosi si economici

Mic dejun rapid cu iaurt grecesc, semințe de chia și fructe. Sanatos, gustos si gata in 5 minute