Varsă fructele congelate în blender, alături de iaurt şi suc.
Amestecă treptat, în mai multe ture pâna se obţine un piure. Se poate consuma ca atare.
A doua variantă:
Pune în loc de suc un borcan de compot de piersici, adaugă un borcan de 800 ml de lapte covăsât(iaurt) şi mixează. Obţii o băutură răcoroasă pe care o poţi consuma în orice moment al zilei.
A treia variantă:
Pune la congelat şi prima şi a doua variantă şi obţii o îngheţată rapidă şi sănatoasă.
Varianta cu alcool:
Adaugă fructe din vişinată, zmeurată sau puţin lichior.
Pentru Reteta de mucenici moldovenesti sunt necesare urmatoarele ingrediente: faina, oua, zahar, lapte, drojdie, unt, miere,...
Reteta de mucenici moldovenestiUrzici scazute cu usturoi si mamaliga, gatite simplu si asezonate discret, cu textura moale si usor cremoasa. O mancare...
Urzici scazute cu usturoi si mamaliga - mancare traditionala de primavara