Varsă fructele congelate în blender, alături de iaurt şi suc.
Amestecă treptat, în mai multe ture pâna se obţine un piure. Se poate consuma ca atare.
A doua variantă:
Pune în loc de suc un borcan de compot de piersici, adaugă un borcan de 800 ml de lapte covăsât(iaurt) şi mixează. Obţii o băutură răcoroasă pe care o poţi consuma în orice moment al zilei.
A treia variantă:
Pune la congelat şi prima şi a doua variantă şi obţii o îngheţată rapidă şi sănatoasă.
Varianta cu alcool:
Adaugă fructe din vişinată, zmeurată sau puţin lichior.
Eu am facut cu vinete si ardei de la congelator. Foarte bun a iesit!
Salata de vinete cu ardei coptSa faci lichior de gutui toamna, la noi a devenit traditie! Nu trebuie să va lipsească! E senzațional! 😉
Reteta de Lichior de gutui