Varsă fructele congelate în blender, alături de iaurt şi suc.
Amestecă treptat, în mai multe ture pâna se obţine un piure. Se poate consuma ca atare.
A doua variantă:
Pune în loc de suc un borcan de compot de piersici, adaugă un borcan de 800 ml de lapte covăsât(iaurt) şi mixează. Obţii o băutură răcoroasă pe care o poţi consuma în orice moment al zilei.
A treia variantă:
Pune la congelat şi prima şi a doua variantă şi obţii o îngheţată rapidă şi sănatoasă.
Varianta cu alcool:
Adaugă fructe din vişinată, zmeurată sau puţin lichior.
Gustoasa, usor de preparat si cu ingrediente putine
Negresa cu capsuni si mentaPrajitura cu capsuni si crema de frisca - delicioasa, racoroasa si usoara, perfecta pentru vara. Este formata dintr-un blat...
Prajitura cu capsuni si crema de frisca - delicioasa, racoroasa si usoara