Gustos.ro  / Retete culinare  / Crispy de pui cu mix de salata

Crispy de pui cu mix de salata

Rețetă de amalia 30 Ianuarie 2019, 11:07
Distribuie

Pieptul de pui il feliezi transversal in portii groase de 1,5-2 cm.

Timp pregatire
90 minute
Complexitate
redusa

Ingrediente

  • crispy:
  • 1 piept de pui
  • oregano
  • 3 lg de iaurt 1%
  • boia dulce
  • sare de Himalaya
  • fulgi de porumb
  • salata:
  • 250 mix de salata ( salata verde, varza rosie, ruccola, baby-spanac)
  • 1 lg zeama de lamaie
  • 3 puff-uri ulei de masline condimentat

Mod de preparare

Pieptul de pui il feliezi transversal in portii groase de 1,5-2 cm.

Presari putina sare.

Amesteci iaurtul cu oregano si boia. Zdrobesti fulgii de porumb cat mai marunt. Eu i-am pus intr-o punga si am dat cu sucitorul peste ei.

Tavalesti pieptul prin iaurtul condimentat si apoi prin fulgi, dupa care il asezi pe hartie de copt , intr-o tava.

Dai tava la cuptorul preincalzit la 170* C pentru 20 de minute.

Intre timp iti prepari salata. Eu am rupt cu mana frunzele, am turnat zeama de lamaie si am dat puff-urile de ulei, apoi am amestecat bine totul.

Pe aceeași temă:

Bastonase de dovlecei cu sos de iaurt si usturoi - reteta simpla si rapida
Dovlecei cu ciuperci si rosii cherry la cuptor - reteta simpla si gustoasa
Tocanita de dovlecei - reteta simpla, gustoasa si rapida
mancaruri cu carne mancaruri cu legume si zarzavaturi salate diverse slow cooking salate

Prajitura cu prune - cea mai simpla si usoara reteta

Prajitura cu prune pufoasa si aromata, pregatita dupa o reteta simpla, cu ingrediente la indemana. Un desert de casa delicios...

Gogosari in otet pentru iarna. Cea mai simpla si usoara reteta, fara conservanti

Invata cum sa prepari gogosari In otet pentru iarna cu o reteta simpla, fara conservanti. Descopera secretul muraturilor...

Tocanita de ardei copt cu carne de porc

Reteta de tocanita de ardei copt cu carne de porc. Cum faci acasa reteta de tocanita de ardei copt cu carne de porc.

Parteneri
Bucataras.RO

Chifteluţe cu susan

Chifteluţe cu susan
Culinar.RO

Tarta cu prune si scortisoara

Cea mai simpla tarta cu prune si crumble – Un deser perfect pentru sfârșitul verii sau începutul toamnei. Cum se face...

Tarta cu prune si scortisoara
ReteteCulinare.RO

Tarta cu prune si zmeura - frageda si aromata

Tarta cu prune si zmeura este un desert delicios, cu aluat fraged si umplutura aromata de fructe. O reteta simpla, perfecta...

Tarta cu prune si zmeura - frageda si aromata