File de pastrav pane cu cartofi si rondele de ceapa pane

Timp pregatire
20 minute
Complexitate
redusa

Ingrediente

  • 4 buc. file pastrav
  • 3 oua
  • o ceapa uscata alba
  • o ceapa uscata rosie
  • 6 rosii cherry
  • 7 cartofi potriviti
  • 100 ml lapte(se pastreaza cateva linguri pentru peste)
  • sare
  • piper negru macinat
  • coriandru macinat
  • cimbru macinat
  • boia de ardei dulce
  • unt
  • ulei de masline extravirgin
  • faina, pesmet

Mod de preparare

Pentru gatit am folosit tigaia dry cooker...

Se spala fileurile de peste si se sterg prin tamponare cu prosoape de hartie.Se ung cu ulei de masline , se trec prin faina amestecata cu pesmet, prin ou batut , din nou prin amestecul de faina si pesmet.

Se rumenesc pe ambele parti in 3 linguri de ulei de masline si un cubulet de unt.In oul batut adaugam sare, piper macinat, coriandru dupa gust,un praf de boia de ardei dulce si putin lapte...

Cartofii se curata de coaja, se spala si se taie rondele subtiri. In tigaia incinsa se pun 2 linguri ulei de masline si un cubulet de unt.Dupa topirea untului se adauga cartofii, se amesteca usor, se adauga sare, piper macinat ,cimbru , un praf de boia dulce de ardei, se acopera si se lasa la inabusit.

Se bat doua oua cu piper,cimbru, boia dulce de ardei dupa gust.

Cepele se curata de coaja, se spala ,se taie bucati (rondele) intregi mai groase. Se trec prin lapte, se lasa la zvantat , dupa care fiecare bucata intreaga se desface in rondele individuale. Se trec prin amestecul de faina si pesmet, ou batut , din nou prin amestecul de faina si pesmet si se prajesc pe ambele parti in putin ulei de masline. Dupa prajire se scot pe un prosop de hartie pentru indepartarea surplusului de ulei.

Rosiile spalate si sterse se pun in tigaia incinsa la copt.Peste rosii se presara sare.

Prajitura cu fructe - reteta de pandispan pufos cu fructe proaspete sau congelate

Prajitura cu fructe pufoasa, tip pandispan, cu fructe proaspete sau congelate. Reteta simpla, usoara, fara praf de copt,...

Paste cu carne tocata si mozzarella la cuptor - reteta simpla, gustoasa si satioasa

Incearca cea mai gustoasa reteta de paste cu carne tocata si mozzarella la cuptor. Preparare simpla, ingrediente accesibile...

Chiftele de post din cartofi si ciuperci - reteta simpla, gustoasa si economica

Incearca o delicioasa reteta de chiftele de post din cartofi si ciuperci, crocante la exterior si fragede la interior. Reteta...

Parteneri
Bucataras.RO

Briose Caciula lui Mos Craciun

Musai sa fie servit Mos Craciun cu ceva tematic.....asa ca i-am facut mai multe caciuli, e cam frig la Polul nord....

Briose Caciula lui Mos Craciun
Culinar.RO

Negresa cu capsuni si menta

Gustoasa, usor de preparat si cu ingrediente putine

Negresa cu capsuni si menta
ReteteCulinare.RO

Tarta rustica cu capsuni - un dulce aromat

O reinterpretare fermecatoare a clasicului desert cu capșuni, tarta rustica cu capsuni este o bucurie simpla si autentică...

Tarta rustica cu capsuni - un dulce aromat