Gustos.ro  / Retete culinare  / File de rechin cu legume

File de rechin cu legume

Rețetă de lizz 11 Noiembrie 2009, 12:37
Distribuie

Timp pregatire
35 minute
Complexitate
redusa

Ingrediente

  • 2 file-uri de rechin
  • 1 lingura ulei pentru prajit
  • sare si condimente pentru peste
  • 3 lnguri ulei pentru legume
  • 3 cartofi taiati cuburi mari
  • 1 ceapa taia in sferturi
  • 2 ardei grasi taiati in sferturi
  • 2 morcovi taiati rondele
  • si ce alte legume mai doriti
  • sare si piper

Mod de preparare

Am pus la prajit fileu-rile de rechin condimentate cu putina sare si condimente pentru peste.

Legumele le-am pus la cuptor pentru 30 de minute.

Se serveste fierbinte cu sos de usturoi.

Pe aceeași temă:

Orez cu peste afumat. Reteta simpla si gustoasa pentru o masa cu adevarat delicioasa
Reteta simpla si gustoasa de peste cu rosii si usturoi la cuptor: preparat sanatos si plin de savoare
Pastrav la tigaie
mancaruri cu peste

Pasca traditionala cu branza de vaci - reteta simpla pas cu pas

Reteta de pasca traditionala cu branza de vaci, aluat pufos si umplutura cremoasa. Pasi simpli pentru o pasca perfecta de...

Drob de porc cu ciuperci - reteta simpla, gustoasa si usor de facut

Drob de porc cu ciuperci - reteta simpla, gustoasa si usor de preparat. Afla pasii corecti pentru a obtine un drob fraged,...

Friptura de miel cu ceapa - cea mai simpla si gustoasa reteta

Incearca cea mai simpla si gustoasa reteta de friptura de miel cu ceapa, frageda si suculenta. Gatita la cuptor cu...

Parteneri
Culinar.RO

Reteta de mucenici moldovenesti

Pentru Reteta de mucenici moldovenesti sunt necesare urmatoarele ingrediente: faina, oua, zahar, lapte, drojdie, unt, miere,...

Reteta de mucenici moldovenesti
ReteteCulinare.RO

Bors de dovlecei cu stevie

Bors de dovlecei cu stevie